私はいつも身軽で元気です。 | 22 【元気】 |
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（説明） 疲れたら休んで体力を回復しなければなりません。しかし、人間は生きています。休んでばかりいると元気にはなれません。人間は、毎日相当活動して、ちょうど良い健康状態が保てるようにできています。ですから、あまり楽ばかりしていると、不健康になります。 生きていることは、身体を動かすことです。生きている幸せとは、身体を軽快に動かす幸せのことです。少し、しっかり目に、身体を動かしましょう。 （宝彩有菜） © Alina Hosai 2003,2004 (All right reserved ) |
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