宝彩瞑想会の掲示板


--------------------------------------------------------------------------------

ニックネーム
-
題　　名
メッセージ

----------------
削除キー (記事削除用。英数字で8文字以内です。)
クッキー情報を保存

[406] Re:[401] 残念ですが、明日横浜瞑想会欠席します 投稿者：ポコさん 投稿日：2006/11/25(Sat) 08:34



あはは様

　新しい環境の中、一生懸命頑張られたご様子、本当にお疲れ様でした。
　とりあえず今は、ごゆっくりお休みください。
　
　修行でも、生活でも、あせらずに、あわてずに、そしてあきらめずに、続けていれば、いつかなるようになるようです。

　お大事に。素敵な週末を。



--------------------------------------------------------------------------------

[405] Re:[400] [399] まぁいっかぁ〜 投稿者：ポコさん 投稿日：2006/11/25(Sat) 08:27



かじかじ様

レスありがとうございました。
そのような掲示板があることは存じ上げているのですが、残念ながらまだ参加資格がないのです。

いずれそちらの掲示板でもお会いできる日を楽しみにしております。





--------------------------------------------------------------------------------

[404] Re:[402] 自愛 投稿者：あはは 投稿日：2006/11/24(Fri) 23:10



> ちば様
　
早速の返信ありごとうございました。

> マインドがそんなに暴走する理由は、ただひとつ、あははさんのためです。
> 馬鹿で、短絡的で、近視眼的なやつだけど、
> マインドなりに、あははさんのために良かれと、走り回ってるだけです。
> あははさんが、生まれてこのかた、
> どんな時も、休むことなく働いてる。必死でさ。

そうだよねー。そうですよね。うむうむ。

>
> なんて、けなげやつだろう。なんて、かわいいやつだろう。
> こんな愛おしいもの、そうはないですよ。
> だからご主人様が、しっかりしてあげなくちゃ。
>
愛おしいうーん。そうかあ。そお素直に思ってあげられないからここまできちゃったのかもしれないなーと思いました。
自分の感情だけで、ひたすた書いていまった掲示板に、違う角度からの（正しい角度か。）
そんな考え方もあるんだと教えていただいた気がしました。
本当にありがとうございます。
素直にマインド様も労って大事にしてあげたくなりました。
ありがとうございました。本当に修行仲間ってお宝ですね。
マインドを責めすぎていた事も発見できました。

ゆっくり休養します。

また瞑想会でお会いしましょう〜インシャーラー〜


> 明日は瞑想会のことなんか忘れて
> 心も体もゆっくり休ませてあげてください。

　了解です。インシャーラー〜あはは



--------------------------------------------------------------------------------

[403] カジカジさん 投稿者：チバ 投稿日：2006/11/24(Fri) 21:16



カジカジさんとは、ミニツアーは初めてですね。
え〜、参加させてくださいも何も、
いきあたりばったりで何も考えてませんというのが、
実情ですが、まあ、一緒に沈みましょう。あははは。



--------------------------------------------------------------------------------

[402] 自愛 投稿者：チバ 投稿日：2006/11/24(Fri) 21:05



あははさん、幸せに忙しくしてるのかと思ってたんでびっくりしました。
忙しくしすぎたようですね。
健康な体のありがたさに涙が出たとのことですが、
マインドのこともちょっと考えてあげてください。

マインドがそんなに暴走する理由は、ただひとつ、あははさんのためです。
馬鹿で、短絡的で、近視眼的なやつだけど、
マインドなりに、あははさんのために良かれと、走り回ってるだけです。
あははさんが、生まれてこのかた、
どんな時も、休むことなく働いてる。必死でさ。

なんて、けなげやつだろう。なんて、かわいいやつだろう。
こんな愛おしいもの、そうはないですよ。
だからご主人様が、しっかりしてあげなくちゃ。

明日は瞑想会のことなんか忘れて
心も体もゆっくり休ませてあげてください。



--------------------------------------------------------------------------------

[401] 残念ですが、明日横浜瞑想会欠席します 投稿者：あはは 投稿日：2006/11/24(Fri) 20:02



明日参加される皆様、そして有菜先生

掲示板で報告させていただきます。
とーても残念でありすが、明日欠席します。
最近はこの掲示板も華やいでいて、とても楽しい感じで、明日もとても楽しみにしておりました。なのですが、新しい生活がスタートして約2ヶ月で、パワー切れとなってしまいました。仕事、家事となれない生活を全力投球で駆け抜けて来た感じでした。とうとう、貧血。。過労との事で体に力が。。。入らずただひたすら横になっていたい感です。（マインドはあいかわらす元気であれしなくては、これしなくは、と忙しく騒いでおりますが、、、）
本日病院にいったところ、「体がひめーをあげていますねー。根本的に生活の質を変えて生きましょう」と医者からご指示をいただいてしまいました。。。なんとも。。。
そもそも、私のマインドは　「ALL」or[NATHING 」のところが非常に多く、「いいか」、「悪いか」、　「やるか」、「やらないか」　の　考え方に偏っているところがあります。標識が多いのですね。
新しい生活が始まった時には特にそんな傾向が強く現れるて要注意なのですが、それすらも忘れ、ひたすら、マインドの奴隷となり、やらなきゃ！！こうしなきゃ！！と
ALLのなんでもやる！！という指令に従い動いてきた数ヶ月の結果でした。と同時に、瞑想もやりすぎ！？？！　という程　くるったように最近はやっていました。仕事の合い間、家事の間。今考えてみると「やる事」に捕らわれすぎていたのもまたマインドのしわざだったのですね。
　ど-して瞑想しても体調がよくならないんだろう。。こんなにしているのに。。なんでだろう。。。と思っていました。でもやはり、瞑想の基本は健康な体でしたね。あーしなきゃ、こうしなきゃの欲に巻き込まれた結果が、これです。なんとも。。。。ほんとマインド様にやられました。
でも今回ともて強くかんじた事は、やっぱり、「健康な体って涙が出るくらいありがたい」頑張ってくれていたんだって事に本当に涙がでました。いい瞑想も修行もまずは神様からいただいた体を大切にしてあげようと、たち止って考えられる良い機会となりました。
明日も無理せず、体を休め、余裕があれば、皆さんと一緒の気持ちで自宅で、瞑想をしていたいと思います。頑張らない頑張らないが今の課題であります。
そんな意味でいえば、重複しますが、今回のダウンはマインド、体、瞑想、の関係なども確認できてよかったなーと本当に思っています。
又、ここ何日間は、先生の新刊「まっいっか」を読んでリラックスしていたいと思います。
明日はまた皆さんで素敵な会になる事願っています。ご報告楽しみにしています。
それから、医者はこんな事を言っておりました。
｢女性の場合はなにかしら、不調があると体が訴える事がありますが（生理の関係など、、、）それに比べて男性は体がSOSをなかなかださないんですよ〜だからポックリいっちゃうのが男性には多いのせすね〜、あなたは黄色信号がでて良かったんですよ」との事です。
男性様、どうぞ、ご自愛くださいませ。
体よ元気になろう!!　あはは　



--------------------------------------------------------------------------------

[400] Re:[399] まぁいっかぁ〜 投稿者：かじかじ 投稿日：2006/11/24(Fri) 18:05



> この掲示板が適切かどうか自信はありませんが、新刊の感想です。

ポコさん、こういう話題でしたら、ぜひe-講座の掲示板にも書き込んでください。
最近は、瞑想会の掲示板の方が盛況ですが、e-講座の掲示板の方がジャンルは問わなず、何でも書けるように、私は思っています。

ところで、新刊ですが、私は今日、ようやく入手できました。
これから読みます。楽しみでーす。



--------------------------------------------------------------------------------

[399] まぁいっかぁ〜 投稿者：ポコさん 投稿日：2006/11/24(Fri) 10:10



この掲示板が適切かどうか自信はありませんが、新刊の感想です。
電車の中で読んでいたら、笑みが自然にこぼれて、押さえるのが大変でした。と、思ったら、急になんか切ないような感じがして、目頭が熱くなったりして、、、。
すごく心が楽になる本でした。




--------------------------------------------------------------------------------

[398] 横浜瞑想会 投稿者：ポコさん 投稿日：2006/11/24(Fri) 10:06



こんにちは。
横浜瞑想会、いよいよ明日ですね。
盛会をお祈りしております。

12月3日、1月13日のの大阪瞑想会もぜひ皆様ご参加を。



--------------------------------------------------------------------------------

[397] Re:[396] 横浜瞑想会 投稿者：かじかじ 投稿日：2006/11/24(Fri) 08:35



チバ様、明日の横浜瞑想会のミニツアー、ぜひ参加させてください。

> ミニ・ツアーに関しては、インシャラー方式でと思ってます。
> 僕は横浜、そんな詳しいわけでもないので、
> ドロ船に乗った気でおまかせください。インシャラー♪

はい、どんな船でもおまかせします。インシャラ〜・・・



--------------------------------------------------------------------------------

[396] 横浜瞑想会 投稿者：チバ 投稿日：2006/11/22(Wed) 13:54



気づいてみれば、もう今週末ですね。
ミニ・ツアーに関しては、インシャラー方式でと思ってます。
僕は横浜、そんな詳しいわけでもないので、
ドロ船に乗った気でおまかせください。インシャラー♪



--------------------------------------------------------------------------------

[395] 牛手ぬぐい 投稿者：Mayur 投稿日：2006/11/21(Tue) 07:55



おたまさま。
手ぬぐい、ありました。「東都 錦朝樓 萬虎 画 向榮堂 梓」という文字をたよりに検索してみると、善光寺鏡善坊のHPにたどり着き、そこに画もと解説が載っておりました。

また瞑想会に持ってきましょう（インシャ〜ラ〜）。



--------------------------------------------------------------------------------

[394] Re:[393] 丸投げ 投稿者：ろろ 投稿日：2006/11/20(Mon) 22:09



「牛に引かれて善光寺参り」、今の人は知っているのだろうかと思って、
自分の子どもに「どういう意味だと思う？」と尋ねると、
案の定「牛に轢かれ（踏まれ）て亡くなりお寺で弔うこと」「牛に百回踏まれてやっと願いが叶うこと(お百度参りのようなもの？）」
果ては「牛の刻参り」などと言うとんでもない答えが返ってきました。
私の心は、牛どころかティラノザウルスのようなマインドに踏み荒らされてボコボコですが、
アドバンスコースのテキストにあるように
ぽかぽかの日差しの遊園地で小さな子ども達のふわふわの足の裏で隅々まで踏まれている状態でありたいです。

それにしても信仰が心の内面の問題だとすれば、観音様ともあろう方がなぜ強制的におばあさんをお寺まで連れて行ったのか、
夢枕のお告げのようなもので充分ではないか、などと理屈まみれの頭は考えましたが、
頭であれこれ考えるより、まず物理的に座って瞑想することが大事ということかもしれないと思いました。
以前おたまさまが書かれていた、「座ることが第一歩でありすべて」なのだろうなと思いました。



--------------------------------------------------------------------------------

[393] Re:[387] 丸投げ 投稿者：おたま 投稿日：2006/11/19(Sun) 22:23



Mayur様
> かつて善光寺で買った、「牛にひかれて善光寺参り」の手ぬぐい、引っ張り出してみようと思います！
　そのようなものを、お持ちなんですか？楽しい！！
　
　桃花様の書き込みに触発されて、ふと思い出したことわざだったのですが、考えているとなんだか十牛図にも似ているような気もします。
　この「牛にひかれて善光寺参り」の話でも　やはり牛を「欲」（マインド）と置き換えることができそうです。
　　それにしても、このばあさん　「こんなに走って。たかが一枚の布・・あぁ　もととれない」なんて　細かい計算など一切なしで、牛のみを見つめて、爆走（わたしのイメージではそうです。但し　ばあさん速度で・・）するところが、マインドが、１つの欲にとらわれて、ほかの計算を忘れている様が、よく現れているようで、妙におかしいです。
　ある意味「無欲」ある意味「大欲」・・

　【>それから、先日、力をふり絞って回れ右したとき、よほど力が余っていたのか、おまけで妙な習慣まで振り落とすことができました。】
　よかったですねぇ〜。　
　
　マインド自体は　善でも悪でもないんですよね。
　




--------------------------------------------------------------------------------

[392] Re:[391] 知恵の輪 投稿者：黒幕 投稿日：2006/11/19(Sun) 20:42



チバさん、なるほど。公案は未体験です。どうなるのか興味があります。今はひたすら考えをそぎ落とすことをやっていて、それがとても楽しいのですが、いつか壁にぶつかったり、違うことをやってみたくなったりしたら、公案に取り組んでみましょう。おもしろい可能性を示してくださって、ありがとうございました。



--------------------------------------------------------------------------------

[391] 知恵の輪 投稿者：チバ 投稿日：2006/11/19(Sun) 19:44



黒幕さん、気楽なさとり方のシリーズで、
一休さんの道歌をテーマにした本を読んだことがありますか。
その中に公案を使った修行の解説があります。

［385］では、ものすごく言葉足らずで申し訳なかったですが
修行についての考えを「公案」にしてみたら、どうでしょうかという
提案のつもりでした。

桃花さんの問い掛けも、よくできた公案だったなと、後になって気づきました。
マインドはこんがらかった針金を見ると、
それを知恵の輪だと思います。それを解こうと思います。
でも、それは解こうとするから、知恵の輪に見えるだけです。
それを解いたり、解いた気になったりするのは、修行ではないというのが
あの後味の悪さかなと、今は思っています。

いずれ時が過ぎれば、どんな問題も「そういえば、そんなこともあったっけな」と言うぐらい
いいかげんなものです。マインドは。
とは言え、針金を知恵の輪だと思っている真っ最中のマインドには、
分かっているつもりでも、それを棚上げするのはなかなか難しいものです。

だから「瞑想について考えることと瞑想とは別」と理解して
それを考えないようにするより、
「修行について考える」を公案にすれば、どうなるかなと思っていました。
「公案」って答えがない。つまり、考えても無駄ってことだから。

ま、人にやってもらって話を聞くってのも、横着ですね。
自分でもやってみます。



--------------------------------------------------------------------------------

[390] 欲があっても修行は進む 投稿者：黒幕 投稿日：2006/11/18(Sat) 16:27



チバさん、「何を考えてもいい瞑想」だと、すぐ気付くんじゃないでしょうか。「俺って考えてるじゃん！」と。瞑想してるから気付けない。
同様に、日常でも、買い物に夢中になっているときは欲に捕らわれてるとすぐわかるけど、修行してるとわからない。
買い物でも修行でも、マインドは欲で動きますが、マインドは自分じゃないので、もっと深い自分のレベルではちゃんと修行は進んでるのかもしれません。
マインドは所詮、「修行について考える」ことしかできないので、せいぜい修行の邪魔をしないようにしよう、と私のマインドは申しております。



--------------------------------------------------------------------------------

[389] Re:[386] 初心に返る 投稿者：おたま 投稿日：2006/11/18(Sat) 09:27



トスカーナ様
　レスをつけようと思っている間に　あれよあれよと書き込みが進んでいますね、ようやくレスします。
　まず３７４、わたしの体験が瞑想の引き金になったということですが、なんだかくすぐったいです。修行というのは　ある時期　とてものめり込むという時期があるのかもしれません。今思えば　苦労もなく　毎晩（寝起きの悪い）わたしが　目が覚めたというのは、不思議以外何者でもありません。
　次に３７５　そうですね。宝彩先生に出会えてよかったです。「欲があるとだまされる」は、ほんとうにそのとおりです。「牛に引かれて善光寺参り」でも、牛が仏様の化身であったので、ばあさまは、善光寺行けたのですが、行き先が、崖っぷちとか、とんでもないところだったりしても　欲深いばあさんは、必死で追いかけたことでしょうから・・ほんとうに、世の中には、そういう「欲＝成長したい」とかいう心ざし（欲とも言いますが、志でもあります）を、金儲けとしか考えない人も多いです。しかし、「師」というのは、選ぶことができます。良い「師」を選ぶというのは、ある意味その人の、力でもあると思います。トスカーナ様も今までいろんな方にお会いしてきたでしょうが、そこで、宝彩先生との出会いにインスピレーションがあったということは、深い意味があると思います。
　最後に３８６・・宝彩先生がよくおっしゃってるのは、「難行・苦行」では悟れない・・ということです。「真摯」で「真剣」であることは、必要ですが、「自分をいじめるような」ことは、一切必要ないと、思います。
　難行・苦行は、修行した気に、マインドがなるだけ・・で、実はマインドが暴走している・・ということだったりもします。
　こういうことは、書いているとわけがわからなくなりますから、この辺でやめますが、
　瞑想は　その場に何人いても　一人でするものです。真剣な瞑想は、雑念を観照し尽くすことが、始まりでそれが終わりといってもよいくらい、シンプルなものです。
　だから　人と比べず（あせらず）　自分のペースで、修行してくださいね。　掲示板には　いつでも遊びに来てください。
　死ぬまで　修行は続くのですから・・・







--------------------------------------------------------------------------------

[388] Re:[386] 初心に返る 投稿者：チバ 投稿日：2006/11/18(Sat) 07:31



トスカーナさん、素晴らしいですね、その覚悟。
気持ちいいです。

Mayurさん、ホント食べるの好きなんですねえ。あはは。



--------------------------------------------------------------------------------

[387] 丸投げ 投稿者：Mayur 投稿日：2006/11/18(Sat) 06:24



チバさん
牛づくし、いいですねぇ。お料理みたい。
「欲の味覚　牛づくし、フルコース」忘年会にいかがでしょう。

>「丸投げ」の練習をするせっかくの機会じゃないですか。
をを、丸投げだったんだぁ、と気がつきました。

それから、先日、力をふり絞って回れ右したとき、よほど力が余っていたのか、おまけで妙な習慣まで振り落とすことができました。

かつて善光寺で買った、「牛にひかれて善光寺参り」の手ぬぐい、引っ張り出してみようと思います！



--------------------------------------------------------------------------------
[386] 初心に返る 投稿者：トスカーナ 投稿日：2006/11/18(Sat) 04:42



[377] を書いた後思ったのですが、
自分の書いたことを読んで、

＞そうしたら、ほんとうに、私も、夜中に起きて出来ました。
＞毎朝毎夕、瞑想をするようになって、瞑想の修行にはずみがつきました。

ということだったのに、なぜ、今はやらなくなったのか。
今の私の瞑想は、単に習慣みたいになっているだけで、ぜんぜん駄目という事に気がつきました。
ダラダラやっていても意味がないです。悟りを目指すなら。

＞おかげさまで、今ではすっかり、瞑想が好きになりました。
という程度では、本物の瞑想になっていない、ということ。

古今東西、瞑想で悟った人が、単に習慣で瞑想していたとは思えない。
趣味とか、好きとかのレベルでは、本物の瞑想にならない。
なのに、ずーと、単に、ダラダラ瞑想していた。

初心を思い出しました。
瞑想は12分で無思考に入れるかどうかのスピード勝負。
今日から再開しました。

この掲示板にも長居させていただきました。
「ひとりで悟るしかない」というところまで自分を追い込みます。

しばらくご無沙汰させていただきます。
みなさん、どうもありがとうございました。

トスカーナ



--------------------------------------------------------------------------------

[385] 牛づくし。 投稿者：チバ 投稿日：2006/11/17(Fri) 23:43



Sunnyさん、よかったですね。
僕の牛も、お役にたててうれしい、もう。と言っております。

おたまさん、「牛にひかれて」ってそんな話だったんですね。
解説ありがとうございます。
今まで、その言葉で僕が思い浮かべてたのは、
広い田舎道で、春の日差しの中、牛の背に揺られながら、
善光寺ってどっちだろ、ま、いいか。ひねもすのたり、のたりかな。
というイメージで、意味は考えたことなかったな。ひかれてないし。
ま、しいて言えば、明け渡しとかそういう感じかなと。
へえ、そんな話だったんだ。

それにしても、その牛にも追いつけない追いかけっこって
めちゃくちゃ遅いですね。
もしそれを見てたら、まどろっこしくて、
つい老婆の代わりに布を取ってあげそうです。
はい、これって。
でも、それって、どう考えても、よけいなお世話だなあ。
なるほどねえ。

というわけで、Mayurさん、教えるのは簡単なんですが、
「丸投げ」の練習をするせっかくの機会じゃないですか。
考えてみると、どっちのやり方も大した違いもない気がするし。
どっちがオトクか、牛さんと相談してみてください。あはは。

黒幕さん、その状態で「何を考えてもいい瞑想」をすると
どうなるんでしょうね。



--------------------------------------------------------------------------------

[383] 瞑想が雑念を生む 投稿者：黒幕 投稿日：2006/11/17(Fri) 21:28



今日瞑想していて気付いたことです（こんなことを瞑想中に考えてること自体が雑念ですが）。
日常の雑念は、ちゃんと瞑想していれば入力がないのでだんだん減っていきますが、瞑想自体に関する雑念は、それ自体が発生源なので、瞑想すればするほどどんどん増えていきます。
同様に、悟りたい欲を抱えて修行していると、修行すればするほど片づけるべきデータを増やしていることになりそうです。
「瞑想について考えることと瞑想とは別」「修行について考えることと修行とは別」ということをしっかり理解しておかなければならないなあと自戒しました。



--------------------------------------------------------------------------------

[382] Re:[375] 大欲と無欲 投稿者：トスカーナ 投稿日：2006/11/17(Fri) 17:37



> 　桃花様の【>「脳を快状態にもって行きたい、強欲の人たちですよ。」って。そうなんでしょうか？】と言う言葉に触発された、皆様の書き込み、興味深く拝見しています。この言葉が、こんなにも多くの方を触発するということ自体が面白いです。

宝彩先生が、先月の東京での瞑想会で、次のようなことをおっしゃっていたのを思い出しました。
「みなさんは、（瞑想を習うのに）私のところに来て、幸運だったね。よかったね」
という主旨のお話しだったと思います。

私は、素晴らしい先生に出会えてよかったと、そういう意味で、思っていました。

さて、私は、今回いろいろ考えたのですが、おたまさんがおっしゃっているように、
「さとり」を目指すのは普通に考えて大欲ですね。

だから、そんな大欲で、へんなセミナーとか先生についてしまったら、
いとも簡単に、そのセミナーや、その先生の、下僕になってしまうと思いました。
（マインドの下僕以前の問題！）

なので、私は、大中小の欲を抱えながらも、この修行に出会えたことは、
ほんとうに、幸運だったと思っています。うれしいです。

大欲と無欲。
あとは自分で上手くできるかどうか、だけ、ですね。

ありがとうございました。

トスカーナ



--------------------------------------------------------------------------------

[381] 思いこみ 投稿者：Mayur 投稿日：2006/11/17(Fri) 08:00



チバさん

>ちなみにそのやり方は、あの時、僕が言った事と、ちょっと、かなり違うので
>もうMayurさんのオリジナルですよ。

そうですか。
マインドは何でも都合良く解釈してくれるものですね。
だからもし、自分で考えて（と思って）やったら、へそ曲がりのマインドは「へっ、その手にのるもんか！」とあかんべーをしたと思います。
チバさんや、他の誰かが言ってくれたことだ（と思っていた）から、素直になれたようです。

何はともあれ、ありがとうございます。

実際、あのときチバさんは何と言ったのかしら（知りたい欲）。




--------------------------------------------------------------------------------

[380] 念のため 投稿者：おたま 投稿日：2006/11/17(Fri) 04:11



「牛にひかれて善光寺参り」というのは・・・【昔々、小県郡（長野県東北部）に不信心で欲深い老婆が住んでいた。
　あるとき老婆が千曲川で布を晒していると（洗って日光に当てていると）どこからか一頭の牛が現れた。牛は布を角に引っ掛けて走り出し、欲深い老婆は牛の後を追いかけた。どこまでもどこまでも追いかけた。
　そして、牛を追うのに夢中になって信濃の善光寺まで来てしまった。本堂の前まで来ると牛の姿は消えてしまった。日も暮れかかり仕方がないので老婆は本堂に泊まることにした。
　するとその晩夢枕に観音様が現れて老婆の不信心をさとした。一夜が明け老婆はそれまでの不信心を悔い、別人のように信仰に目覚めたそうだ。
　そして家に戻り観音堂へお参りにいったところ、観音様の肩にあの布が掛かっていたので、あの牛は観音様の化身だったのだと老婆はおもった。
　それから老婆は情け深くなり長生きをしたということだ。】という昔話が、もとになった本来は違う目的でも偶然のきっかけや縁で物事に熱心になり結果的に良い方へ導かれたことを言うことわざです。

　３７５の書き込みでは、元の昔話そのままで、この牛を「欲」（をかきたてるもの）として、使いました。　
　以前　昔話で読んで　印象に残っていたものですから・・

　本当に　色んな欲があります。
　心の欲で、「愛されたい」「安心したい」「優秀でありたい」「楽しみたい」「尊敬されたい」「きれいになりたい」『幸せになりたい」ほかにも一杯。
　体も欲があって、「楽（らく）したい」「眠たい」「お腹いっぱいなりたい」など、これも一杯。

　「欲」に関しては、「欲の存在」ということに、ひどく敏感になった時期もあります。
　しまいに「『欲を落としたい』を落としたい欲（を落としたい欲・・と　ずっと続くのです。）」などというものもあったりして・・

　なんだか　はなしが　それてしまいましたが、「牛にひかれて善光寺参り」の語源は上の通りです。



--------------------------------------------------------------------------------

[379] Re:[378] 続・騙し合い 投稿者：Sunny 投稿日：2006/11/17(Fri) 02:35



チバさん、
少し前の話になりますが、わたしの怖いものの対処法ですが、
おかげさまで、あれ以来、怖くなっていません。
チバさんの「遊んでみる」というアドバイスは、とっても良かったです。
本当にありがとうございました！
人生は遊びだ、とか、仕事は遊びだ、夫婦関係は遊びだ、修行は遊びだとか、
いろいろに応用が利きます。
今にして思えばですが、以前は、人生は怖い、仕事は怖い、病気は怖い、失敗は怖い、、、、
と怖いだらけだったんだな、と思います。
わたしのお調子者のマインドちゃんは、みごとに騙されてくれました。






--------------------------------------------------------------------------------

[378] 続・騙し合い 投稿者：チバ 投稿日：2006/11/17(Fri) 01:09



おたまさん、「牛にひかれて善光寺参り」、いいですね。楽そー。
でも、残念ながら僕の牛は、そんなうまい話があるかいな、騙されないぞ。
と、申しております。

とはいえ、Mayurさんの書き込みでの「チバさんの言ったこと」というのは、
まさにそんなやり方ですね。へえ、なるほど。
ちなみにそのやり方は、あの時、僕が言った事と、ちょっと、かなり違うので
もうMayurさんのオリジナルですよ。

あ、今ひとつ思いついたのですが、欲につられて修行が進むというのは
修行を始めたばかりの頃は、たしかにそんな感じでした。
ということで、よし。
マインドくん、マインドくん、おれは初心に返ったよ。
…そんな簡単に騙されてくれないようです。あはははは。

トスカーナさん、騙し合いにつき合ってくれて、ありがとうございます。
また今度もよろしく。



--------------------------------------------------------------------------------

[377] Re:[375] 大欲と無欲 投稿者：トスカーナ 投稿日：2006/11/17(Fri) 00:59



おたまさん、初めまして。
トスカーナと申します。

おたまさんに、初めて文章を書かせていただくときに、
何を書くか、決めていたことがあります。

私が瞑想を始めた頃のことなのですが、
おたまさんが、ちゃんぴーさんへ、ご回答されたメールが掲載されているページで、
おたまさんが、夜中の２時頃に起きて瞑想されていたというお話しを拝見しました。

読んで、私は、ものすごく、瞑想をやる気になったのです。
やるなら、これくらいやるのだ！
わたしも、やろう！と。

おたまさんのお話しが、ものすごく、励みになりました。
そうしたら、ほんとうに、私も、夜中に起きて出来ました。
毎朝毎夕、瞑想をするようになって、瞑想の修行にはずみがつきました。

おかげさまで、今ではすっかり、瞑想が好きになりました。

いつか、このように、お伝えできると思っていました。
おたまさん、ほんとうに、どうもありがとうございました。

トスカーナ




--------------------------------------------------------------------------------

[376] Re:[374] お答えありがとうございました 投稿者：トスカーナ 投稿日：2006/11/16(Thu) 23:55



桃花さん、こんばんは。

> 瞑想会で、「あまり瞑想をしたくないようだ。」と発言したら、宝彩先生に「瞑想をする目的を考えてみたら？」と
> アドバイスされたので、
> ちなみに皆さんは、どうして瞑想されるのかを観察しておりました。

私も、みなさんの回答を聞きながら、「自分はなぜ瞑想するのだろう」と思いました。
私は順番は当たりませんでしたので、瞑想会からしばらく、考えていました。
そして、瞑想の目的を、自分なりに文章に書いてみたのですが、手短にまとめますと、
自分の気分、とくにイライラ、怒りとか、
そういうのを、どうにか改善したいと思ったのが、そもそもの始まりでした。

それは、「気楽なさとり方」を読んで、気分は思考が作っているということを知ったからです。
また、「大丈夫だゾウの教え」のあとがきにも、そのようなことが書いてあり、
ぜひ、気分や思考をコントロールできればと思ったのが、瞑想を始めたきっかけでした。

また、瞑想を始めようと思ってアドバンスの受講を検討している頃に、
「瞑想のヒントとコツ、瞑想の入り口」のページを読みました。
瞑想や棚上げが出来るようになると、精神的な成長が出来ると書いてあったので、
その、精神的な成長をしたいというのも、大きな目的になりました。

実際に瞑想を始めてからは、私にとっての、瞑想の最終目的は、
幸せになる、幸せでいることです。

> ただ瞑想する。ただ生きる。が今できることではないかと。

素晴らしいなと思いました。
私もそう思います。

トスカーナ



--------------------------------------------------------------------------------

[375] 大欲と無欲 投稿者：おたま 投稿日：2006/11/16(Thu) 23:39



　桃花様の【>「脳を快状態にもって行きたい、強欲の人たちですよ。」って。そうなんでしょうか？】と言う言葉に触発された、皆様の書き込み、興味深く拝見しています。この言葉が、こんなにも多くの方を触発するということ自体が面白いです。
　
　悟りを目指そうなんて事は「大欲」以外のなにものでもないとわたしは思っています。
　「無欲」をめざす「大欲」・・です。（存在矛盾ですが・・。）
　「牛にひかれて善光寺参り」ということわざじゃないですが、欲にひっぱられて修行がすすむ・・ということもあると思います。
　マインドは、いろいろと抵抗しますが、「欲」が立つとすぐにだまされるので、強欲につられて　つい修行が進んでしまうということもあるような気がします。欲エネルギー・・恐るべしです。
　もちろん　そのエネルゲンの欲もどこかで落とさないといけないのでしょうが・・。
　「欲」も使いようだと思います。
　というのは　簡単ですが、実に難しい！！
　



--------------------------------------------------------------------------------

[374] お答えありがとうございました 投稿者：桃花 投稿日：2006/11/16(Thu) 22:53



＞＞「脳を快状態にもって行きたい、強欲の人たちですよ。」って。そうなんでしょうか？
に対して、お答えをありがとうございました。
何を書けば良いのかわからず、ただずっと観察してしまいました。

もともとのきっかけは、
最近あまり瞑想熱心ではなく。。というよりは、
もっと最短の方法を探していた。っていうほうが正確でしょうか。
これは、多分、「欲」からきていました。
「欲」から、最短の方法を探し、かえって「それ」から遠ざかっていたのかもしれません。

瞑想会で、「あまり瞑想をしたくないようだ。」と発言したら、宝彩先生に「瞑想をする目的を考えてみたら？」と
アドバイスされたので、
ちなみに皆さんは、どうして瞑想されるのかを観察しておりました。

瞑想中と同じように、自分の持っている願望をどんどん放り投げていたら、行きたいところも、成し遂げたい事も、なりたいものもなくなったような気がしていて、
そうしたら、成し遂げたい事がないので、瞑想する意味も目的もない→瞑想する必要がない。
というような感じでした。

でも最近は、「ただそこに山があるから・・・」と同じような気持ちで、
ただ瞑想する。ただ生きる。が今できることではないかと。




--------------------------------------------------------------------------------

[373] 瞑想会＆サイン会 投稿者：Mayur 投稿日：2006/11/16(Thu) 10:24



宝彩先生のご本「まぁいいかぁ」楽しみですね。
メルマガによると、11月、12月の瞑想会でサイン会が開かれるとのこと。
いいなぁ、いいなぁ、と欲がムクムク……
しかし今回は都合が。そこで「まぁいいかぁ」と言うんだよな、言ってみよう「まぁ、いいなぁぁ〜〜」。

さて、ずいぶん前の話ですが、５月の横浜瞑想会後の回転飲茶の席でのこと。（苦手なものに遭遇して）自動反応を起こしてしまいそうなことに、起きる直前に気がついても、なかなかマインドをてなづけられないでつい反応してしまうというような話をしました。そのときチバサンに、「そこでもうひと踏ん張りすれば、瞑想中のかたづけが進むかもよ」とマインドに言い聞かせてみたら？　というようなお話をいただきました（かなりうろ覚え）。
　先日、マインドが大好きなエサに飛びつこうとしているのに気づき、マインドを掴まえようにもそうとう力が要りそうでした。
　そうだ、チバさんの言ったことを試してみよう！と、思いきって本当に回れ右して、欲のある場所とは逆方向に遠ざかりました。
　しばらくしてそのことも忘れかけていたのですがあ、なんだか自分がすごくくつろいでいました。
さっきのことと関係あるのかなぁ、ないのかなぁ、そんな感じでした。

思いつくままですみません。とても気分がよかったです。
こういう修行の材料もたまぁになら、いいな、と思いました。



--------------------------------------------------------------------------------

[372] Re:[370] 1月13日、大阪に行けそうです 投稿者：ポコさん 投稿日：2006/11/16(Thu) 07:27



かじかじ様、おはようございます。



> ポコさん（ポコさん様？、ポコさま？・・・どう書いていいか迷いますね）、私も５番にこだわっているわけではありません。１〜４番もどれも捨てがたいので、どれでもいいんですよ。

呼び方は「ポコさん」で結構です。ミニツアーは皆さんが親睦を深められれば、それでいいですよね。ですから、場所は皆さんの意見を聞きながら、適当に決めます。

>
> ということで、大阪でたくさんの方にお会いできるのが楽しみです。
> よろしくお願いいたします。<(_ _)>

こちらこそ、遠いところからありがとうございます。





--------------------------------------------------------------------------------

[371] Re:[369] 騙し合い 投稿者：トスカーナ 投稿日：2006/11/16(Thu) 00:16



チバさん、こんばんは。

> ちょっと何を書いてるのか、よく分かりませんね。
> 僕もよく分かりませんので、あしからず。

という書き込みにレスさせていただく私。
これじゃホントに騙し合いだ（笑）

さて、
＞快状態になるために、手段として修行すると、行き詰まると。
＞たしかトスカーナさんも、プログレスの掲示板に書いてましたね。

私も覚えています。
あの書き込みは、アレ欲のことだったと思っていただいても、もちろんOKなのですが、
じつは、もっと、別のことでした。

どういうことかというと、とても馬鹿だったと思うのですが、
自分の修行が進んでいることを生き甲斐にするとか、
さらには、修行がすすんでいることや、進ませることを存在意義にしているとか、
そういう自分を発見したときの、書き込みでした。
馬鹿馬鹿しすぎて、ちょっと意味が分からない、ピンとこないかも知れませんが。

つまり、「修行が進んでいるわたし」に、自己の存在意義を見出していたのです。
自分で、修行している自分に、自己の実現を見出していた。
といっても、さとり方面の自己実現（というのか知りませんが）とかではなく、
要は、「修行しているすごい自分」という意味で（あははは、あほ丸出し）

で、それは、出世欲や見栄え欲とかに翻弄されているのと同じというより、
ぜんぜん、さら〜にひどいなと。
というのも、ヘタに、「修行している」なんて自負があるものだから、
なんか、漠然と、エラいことしているような気になっていて、欲ボケもいいところ。
その欲ボケ度合いは、考えてみたら、修行前よりも、ヘタすると大きいかなと。

なので、これは「欲ボケ地獄」だなと思ったのです。
そんな自分に気がついて、愕然として、掲示板に書き込みました。

でも、あのとき気がついて良かったです。
「人生の修行が出来て嬉しい！」です。

・・という書き込み自体が、またしても、私の、「すごい自分」だったりして（笑）
まあ、そんな感じです。

> プログレスの掲示板、次々と新しい瞑想が開発されて楽しそうですね。

歩行瞑想は先月の瞑想会でご一緒したときに初めてやりましたが、新しい世界ですね。
今日外食先で子供を観察していたのですが、
ああ、私もこうやって歩くこととかを学習したのだなと思いました。

ではでは。

トスカーナ



--------------------------------------------------------------------------------

[370] 1月13日、大阪に行けそうです 投稿者：かじかじ 投稿日：2006/11/15(Wed) 12:38



・・・で、1月13日の瞑想会の申し込みをしました。

ポコさん（ポコさん様？、ポコさま？・・・どう書いていいか迷いますね）、私も５番にこだわっているわけではありません。１〜４番もどれも捨てがたいので、どれでもいいんですよ。

ということで、大阪でたくさんの方にお会いできるのが楽しみです。
よろしくお願いいたします。<(_ _)>



--------------------------------------------------------------------------------

[369] 騙し合い 投稿者：チバ 投稿日：2006/11/15(Wed) 03:49



桃花さんへの皆さんのレス、なるほどなあと読ませていただきました。
tanpopoさんが共感してくれたのは嬉しいですが、
僕自身は［358］を書いた後、何だかすっきりしない感じでした。
書いた内容自体ではなく、自分の感覚として
妙な違和感というか、後味の悪さがあって。

さっき、そのことをふと思い出し、腑に落ちました。
修行は、マインドとの騙し合いだとも言いますが、
あれを書いていた時は、すっかりマインドに騙されていたんだなあと。
欲はないと言いながら、別な欲に使われている。

で、マインドのやつは、どう騙されたのかをはっきりさせて
次からは失敗しないようにしたがっていますが、その手には乗りません。
ん、また、騙されてんのかな。あははは。

ちょっと何を書いてるのか、よく分かりませんね。
僕もよく分かりませんので、あしからず。

プログレスの掲示板、次々と新しい瞑想が開発されて楽しそうですね。



--------------------------------------------------------------------------------

[368] Re:[353] ご結婚おめでとうございます！！ 投稿者：ポコさん 投稿日：2006/11/14(Tue) 07:44



桃花さん、初めまして。

> > ただ、「脳を快状態にもって行きたい、強欲の人たちですよ。」って。そうなんでしょうか？

ええ、そうです、という人もいるでしょうし、そうでない人もいるのではないでしょうか。

瞑想や観照は、私にとっては歯磨きや食事と同じぐらい日常の一部になっているので、それをするのが当たり前になっております。（歯磨きを欠かさない人を「歯の健康にこだわる強欲な人」とは思わないでしょう？）

では、なぜ生活の一部になったかというと、心地良いから。
楽だから。それだけ。

心地よいものに魅かれる、自然な流れでしたね、私にとっては。そこに「欲」もきっとあるのでしょうけど。









--------------------------------------------------------------------------------

[367] Re:[365] [364] 砂丘にらくだ・・ 投稿者：ポコさん 投稿日：2006/11/14(Tue) 07:31



> ポコさま、４番でなくてもどこでも結構でございます、
> まだ会の申し込みもしていないのにあつかましかったです、よろしくお願いいたします。

大丈夫ですよ。もう少し皆さんのご意見をうかがって、いい意味で適当に決めますので。

> おたまさま、ちらっと見た馬車の中はキティちゃんのテーブルなどあってメルヘンの世界でした。

砂丘、らくだ、馬、キティーちゃん、、、。鳥取はワンダーランドのようです、、、。

ちなみに、本物の砂漠に行ってらくだに乗った写真を見せてくれた友人に「鳥取、いつ行ったの？」と聞いて嫌な顔された思い出があります。



--------------------------------------------------------------------------------

[366] Re:[353] ご結婚おめでとうございます！！ 投稿者：トスカーナ 投稿日：2006/11/14(Tue) 03:25



桃花さん、こんにちは。

> ただ、「脳を快状態にもって行きたい、強欲の人たちですよ。」って。そうなんでしょうか？

桃花さんのこのお話し、とても面白いと思いました。

瞑想は「快」というより、喜びといった方が、近いと思っています。私的には。
私がここでいう喜びとは、英語でいうと、joy寄りのhappinessという感じだと思っていただければと思います。

欲との関係で言えば、例えば、英語で、似たような意味を取る言葉でsatisfactionがありますが、
これとjoyをはき違えると、happinessはやってこない、という感じだと思っています。

happinessは外に探しに行くと見つからないけど自分の中のjoyは、ほんとうはいつもある。
いつもあるのだけどマインドがあれこれ活動しすぎて邪魔をしている。
そんなマインドを休ませてあげると、私はjoyにつつまれる。
瞑想はそんな感じだと思っています。

いずれにせよ瞑想や修行はとても個人的な私的なものだと思うので、
各人各々の感じ方やとらえ方、個性があると思います。
それらは各々、個人的な、尊重されるものだと思います。




--------------------------------------------------------------------------------
[365] Re:[364] 砂丘にらくだ・・ 投稿者：ろろ 投稿日：2006/11/13(Mon) 23:55



ポコさま、おたまさま、レスありがとうございます。
ポコさま、４番でなくてもどこでも結構でございます、
まだ会の申し込みもしていないのにあつかましかったです、よろしくお願いいたします。

おたまさま、ちらっと見た馬車の中はキティちゃんのテーブルなどあってメルヘンの世界でした。
強欲な私は時間もあまり無いのに母と娘を残して一人で急いで登って走って戻ってきました。
ピンポンダッシュは私は小心でしたので、友達がするのを見ていて一緒に逃げていました。



--------------------------------------------------------------------------------

[364] 砂丘にらくだ・・ 投稿者：おたま 投稿日：2006/11/13(Mon) 19:59



　ろろ様　鳥取砂丘に、名前からして、存在矛盾の「らくだがひいてくれる馬車・・」ロマンチック（？？！）です。不可思議です。好奇心一杯の　わたしのマインドは、もういろいろな想像をしています。
　わたしも以前　ふらっと鳥取砂丘に行ったのはよかったのですが、帰りのバスの最終便まで、ほん１０分ほどしかなくて・・ピンポンダッシュ（って、子どもがよその家のピンポンをならして、ダッシュで逃げるといういたずら・・大阪のあたりでは、ピンポンダッシュで　通じます。）で帰ったという、なんとも間抜けな思い出があります。
　だから、いまでも　わたしのこころのなかでは、砂漠のような　イメージがあるのです。「さばく→らくだ→王女様→魔法の絨毯→アラジン・・」と果てしなく連想は広がっていきます。

　　ところで、ピンポンダッシュですが、大きなお屋敷をよく狙っていたようです。
　わたしは、まじめだったので、したことはない（記憶に間違いがなければ・・）と思います。

　　



--------------------------------------------------------------------------------

[363] Re:[362] [355] 大阪1月ミニツアー 投稿者：ポコさん 投稿日：2006/11/13(Mon) 15:20



> ポコさま、１月１３日、私も多分参加できると思いますので、４番が希望です。

早くも意見が割れましたね〜。考えておきます。

> 皆さまの意向に沿って流れのままにどこかに行けたらいいなと思っています。

そうですね、いいお店が見つかればいいですね。


> 週末、鳥取砂丘のバスツアーに行ってきました。
> 添乗員さんが「らくだがひいてくれる馬車？があります」と言っていましたが、実際いたのはどう見ても馬でした。

爆笑です。ホントは日本だから、らくだがいる方が不思議なのですけど。




--------------------------------------------------------------------------------

[362] Re:[355] 大阪1月ミニツアー 投稿者：ろろ 投稿日：2006/11/13(Mon) 10:54



ポコさま、１月１３日、私も多分参加できると思いますので、４番が希望です。

１２月３日は、駅周辺はにぎやかで、居酒屋や喫茶店などお店もたくさんありましたので、
皆さまの意向に沿って流れのままにどこかに行けたらいいなと思っています。
もし福島周辺のお店に詳しい方があれば教えていただければ幸甚です。

週末、鳥取砂丘のバスツアーに行ってきました。
添乗員さんが「らくだがひいてくれる馬車？があります」と言っていましたが、実際いたのはどう見ても馬でした。
娘が「らくだっぽい馬か、新型らくだ？」などと言っていました。らくだも週休二日制か、中二日くらいの登板かもしれません。

小高い砂丘の山を一歩ずつ登っていくのですが、あいにくの雨でやや足元も悪いなか、
いくつかの足跡がわだちのように踏み固められて残っていました。
あの足跡は「三蔵法師さま」、こっちは「一休さん」これは「先生」かも、などと思いながら、足跡に合わせて登りました。
砂丘の山の上につくと日本海が見下ろせてとても爽快でしたが、やや断崖絶壁のようになっていて、
そこから下っていく足跡は皆無で少し怖かったです。
「悟るということはここからまた一歩踏み出すようなものなのだろうか」などと思いながら、
ツアーなので時間も無く走ってもとの道を戻りました。またいつかゆっくり訪れたいと思いました。



--------------------------------------------------------------------------------

[361] 本番。 投稿者：tanpopo 投稿日：2006/11/12(Sun) 14:26



本場というと力が入る気がするけれど、その方がラク。
修業をしてると思うとわたしはとても力んでいる気がします。

修業というか前にも書きましたが、今は生活という感じ。
仕事とかそういうことに紛れてマインドをわたしと思っている自分を瞑想でもなんでも、で気がつくと、こっちがほんとうだったとほっとする。

チバさんの「本番」感覚はいつもじゃないけどあって。
行く先に「悟る」とか「気持ちいい」なんかがあるとそれに向かってる「今の」自分を「まだ、ほんとうじゃない」とか「そこへ行くために練習中」と位置づけたりしちゃう。

生活なんだなあと思う自分と、これがほんとう、本番、って思う自分と、力んでない自分、は合致していてなんとなくラク。


チバさん同様わたしも、

ただ、「脳を快状態にもって行きたい、強欲の人たちですよ。」って。そうなんでしょうか？
あははは。面白い！
最初は、確かにそのとうりだと思いましたが、そうでもない気もします。

と、思いました。

いろいろ書きましたが、
修業の入り口や目的は何でもよいんだろうなあと思っています。
気持ち良くなりたいのもあるし、心が平安だと嫌な気分がへってなんだかハッピーでいられたりする。世界を知った気になるのもいいし、悟りたいでも可。
それらは変化するかもしれないし、しないかもしれないし個人的な体験だから桃花さんのようにシェアしてもらえるとすっごく楽しい。

ともあれ桃花さん。マインドが答えを見つけてきてくれてよかったすね。おかげで修業が続けられる。わたしも一緒に修業できるうれしいな。桃花さんのぶっとび?いや、ぶっちゃけ?トークも聞ける。

とわたしはそれが一番うれしいのでした。






--------------------------------------------------------------------------------

[359] 了解です。 投稿者：ポコさん 投稿日：2006/11/11(Sat) 07:42



＞　かじかじ様

レスありがとうございました。お会いできるのを楽しみにしています。

瞑想会も、掲示板も「研鑽と親睦」という感じで素晴らしいですね。




--------------------------------------------------------------------------------

[358] Re:[353] ご結婚おめでとうございます！！ 投稿者：チバ 投稿日：2006/11/10(Fri) 13:28



> ただ、「脳を快状態にもって行きたい、強欲の人たちですよ。」って。そうなんでしょうか？
あははは。面白い！
最初は、確かにそのとうりだと思いましたが、そうでもない気もします。
欲で修行をすると、始めはうまくいった事も、必ず行き詰まるから。
修行がうまく行かないと感じる時の原因は、たいていこれです。僕の場合。

修行をすると、ある時、欲が落ちたり、瞑想が深くなったりして快状態になります。
するとマインドは、もう一度アレをやりたいと熱心に、修行します。
でも、アレをやりたいという欲があるかぎり、アレは来ません。
アレを忘れて、ただ修行をしていると、アレがやって来ます。

何度かこういうことを繰り返していると
バカなマインドもさすがに学習します。
快状態になるために、手段として修行すると、行き詰まると。
たしかトスカーナさんも、プログレスの掲示板に書いてましたね。

今は、快状態になるために修行をするという感じではなくて、
修行をするのが気持ちいいから楽しいからとか、面白いからとしか言いようがないなー。

修行というと、「練習」のような響きが含まれている気がしますが、
これが本番なんだと最近は感じています。
いつか悟るために、修行をしてるのではないし、
悟っても、こういうことは続けていくんだろうなという気がします。
今が、本番。

なんだか、桃花さんの疑問からズレてった気もしますが、
え〜と、桃花さん、気持ちいいことは、やった方が気持ちいいですよ。ただ単純に。



--------------------------------------------------------------------------------

[357] Re:[355] 大阪1月ミニツアー 投稿者：かじかじ 投稿日：2006/11/10(Fri) 12:38



はっきりはわからないのですが、もしかしたら、1月13日の大阪の瞑想会に参加できることになるかもしれません。
その時は、ぜひミニツアーに参加させてください。

> １　本場の味。留学生も通う韓国料理。予算2千5百円
> ２　やはりお好み焼き。予算2千円
> ３　大阪の夜景を見ながらリッチに中華の夕べ　予算5千円
> ４　地元民御用達の居酒屋　予算2千円から3千円
> ５　一度は食べたい本家のうどんすき　予算4千円

く〜、迷いますなあ。
でも、西日本はうどんがおいしい（道頓堀の今井、大好きです！）ので、私は５番がいいです！
とか言いつつ、参加できないかもしれませんので、あくまで参考意見ということでお願いします。




--------------------------------------------------------------------------------

[356] F瞑想効果 投稿者：torami 投稿日：2006/11/10(Fri) 11:51



じわじわ効いてくる感じがします。私もどうしても本格瞑想ができない（眠くなったり気が散ったりしてしまいます）ので、心が不調になりかけたときに行うように心がけているのですが、良い感じです。しばしば突然マイナス志向にはまる癖があり、仕事や人間関係で大きな堂々巡りをしがちになるのですが、とにかくF瞑想！と思ってとりかかりますと、落ち着く→棚上げになる感触が分かるのです（ふと、楽になる感じです）。そして次には、目の前にある何か具体的にやらなければいけないこと（例えば鉛筆削りとか）に向かえます。鉛筆削りくらいしか、仕事がない、むなしい、と思っていたのにです。そのときにはただ、その仕事のレベルが低い高いとかを意識しないで目の前に丸まっている鉛筆があるから削るだけ、というとっても感情がない状態です。そのほかには、躊躇したりしていることをポンと行動に移すことができました（電話したら迷惑かな・・・とはまるまえに電話ができている）。

まだまだとても小さな小さな成功体験なのですが、これを積み重ねていくことがすごく大切だと実感しています。できるととても嬉しくて、また次落ち込んだときに頑張ろうって思えます。その数がどんどん増えてくれば、いやな気分が起きることが怖くなくなるのですよね、きっと。



--------------------------------------------------------------------------------

[355] 大阪1月ミニツアー 投稿者：ポコさん 投稿日：2006/11/10(Fri) 07:19



おはようございます。
何やら楽しいムードが続いていますね〜。

さて、来年1月13日は、大阪瞑想会です。会場の近くにはたくさん美味しいものがあります。で、ミニツアーを企画することにしました。候補を挙げますので、参加希望者の意見をうかがって、行き先を決めたいと思います。先着の意見を優先しますが、最後は私の判断で決めます。

１　本場の味。留学生も通う韓国料理。予算2千5百円
２　やはりお好み焼き。予算2千円
３　大阪の夜景を見ながらリッチに中華の夕べ　予算5千円
４　地元民御用達の居酒屋　予算2千円から3千円
５　一度は食べたい本家のうどんすき　予算4千円

大阪名物と言えば、串かつなんかもありますが、団体で行くものではないので、ミニツアーの後のオプショナルでよければお付き合いします。

では。







--------------------------------------------------------------------------------

[354] ご結婚おめでとうございます 投稿者：トスカーナ 投稿日：2006/11/10(Fri) 00:00



あははさん、遅ればせながら、ご結婚おめでとうございます。
初対面の私が申し上げるのも変かしらと考えてしまっていました。
あははさんがとっても楽しそうで、私も楽しいです。



--------------------------------------------------------------------------------

[353] ご結婚おめでとうございます！！ 投稿者：桃花 投稿日：2006/11/09(Thu) 23:35



あははさん。ご結婚おめでとうございます。
Mayurさんのご様子から、そんなとこかしら？？？と
思っていたのですが、よくわからなかったので、
おめでとうをいえませんでした。
あらためまして、おめでとうございます。

ところで！

F瞑想すごくいいですね！！チバさん、情報をありがとうございました。
そして考えられたのは、さすが随一の瞑想研究家。
宝彩先生ですね。

相変わらず、瞑想熱心になれないので、
せめてと、通勤の電車、バス、こころがけてみたら、
脳が「快」状態でいてくれる時間が増えました。

そして、皆さんの瞑想に対する熱心さをこちらで
拝見しておりまして、

「ど〜してあそこまで熱心なんだ」と１週間ばかり
マインドに宿題をだしていましたら、
やつはみつけてまいりました。

ただ、「脳を快状態にもって行きたい、強欲の人たちですよ。」って。そうなんでしょうか？

でもそのおかげで、私も、自分のご機嫌を保つために
Ｆ瞑想を中心に、細々と瞑想をやる気になりました。

やっぱり、仲間ってすごいですね。いいですねぇ。
皆様ありがとうございました。




--------------------------------------------------------------------------------

[352] 引き続きありがとうごじゃります＆瞑想 投稿者：あはは 投稿日：2006/11/09(Thu) 20:45



その後も祝福メールいただきまして、ありがとうございます。今週のプログレスの課題でもありますから、何度でもお礼を言わせてくださいね。本当に嬉しいです。
さて、チバ様からご提案いただきました、F瞑想。気にはなっていたのですが、時間がなくて、スルーしていました。改めてた今日読ませていただいて、ほほー。いひひっ。すでに私はやっていたんじゃ。とちょっと得意げになってしまいました。どこでもできるお手軽る瞑想ですね。
少し話はそれますが、私は小さい頃から、よく、授業中でも「ぼーとしている」と学校の担任先生に指摘を受けていました。頭の中で、いろいろと、ぼーとあれやこれやと小さい頃から、考えている子だったのですね。そして、今では、その延長といいうのか、わかりませんが、妄想グセがあります（笑い）。嫌な事はもろちろん、マインドの（皆様ご存知のとおり）欲に付随する心配や不安と多々ありまずが、それより、ニマニマっと、いやーん、楽しいだろうなーという、かってな他人の幸せな生活まで妄想して、ニマニマしたりしていて、時々、友人や職場の同僚に、「あんた、また妄想してるんでしょ？！！ニヤニヤしすぎ！！」と指摘される事があります。
さて、話はそれました。本題ですが、、そんなこんなで、私の頭の中は昔から、良くも、悪くも、とても忙しい生活の中、ふと、最近ええっーい！！うるさい！！まいんどめ！！と思う時は、ボートするなら(妄想を含め)マントラでも唱えてみるか！！と思う時があり、実はチョクチョクまあ、いっか、とマントラを唱える事が多々ありました。ですから、F瞑想を読んだ時、改めて、有効だったんだーと気づきました。チバさん再確認のチャンスを与えて下さってありがとうございました。
その一例ですが、昨日歯医者さんに行った時も実はやってました。私の場合は痛みを伴って通院するわけでもなく、定期的に歯のお掃除的な意味で半年ごとに通ったりしているので、歯医者嫌いの方とはまた違うかもしれませんが実は歯医者さんが大好きです。治療台にねぞべって、口を大きくあけて、最近はいい音楽など流れているものですから、「なーんて、リラックスできるのでしょう。そして、口内を綺麗にしてくれるなんて！！」とエステ気分になってしまうほど、楽しみでもあります。。。。で、昨日も目をつむり、口をあんぐり開けているいる時に、あまりにもマインドが「何か、問題がないか？！」と言わんばかりあれやこれやと騒がしくしていましたので（妄想も含め、、、しつこいですね）施術最中に気がついたら、F瞑想やっていました。なんとも気持ちが良かったです。意外と口をあけていている時間も長くて、呼吸との関係も難しいと思っていた所でしたので、マントラ＆複式呼吸を繰り返す事で、苦しさもやわらぎ、一段とリラックスできました。面白かったです。
こんなシチュエーションがある方は是非やってみてください。歯医者さんが２倍いや、苦手な方もすこしは、楽しくなるかもしれませんよ。
いろんな所で楽しめますね。なんて、面白いのでしょう。
今日はまだまだ書きたいのですが、いいかげんぐーたら主婦も夕食を作らなければ（おっとー否定形）、美味しくバランスのいいい夕食を作って楽しもう。なのです。
また遊びにきます。
それから、名古屋いいですねー。瞑想もしかることながら、私は、名古屋は何が旨いんだろー!?!?とすでに、味噌カツや本名、きし麺とか食べてみたいなー、とまた名古屋に纏わる妄想をして楽しくなってしまいました。
瞑想会ですよね。ご協力をいただいている方ありがとうございます。都合があえば、是非参加させていただきたく、ワクワクしております。　　ではでは。あはは



--------------------------------------------------------------------------------

[351] Re:[350] 名古屋瞑想会のお手伝いについて 投稿者：宝彩有菜 投稿日：2006/11/09(Thu) 16:51



> 　掲示板初めて最後まで拝見しましたところこの件についてのメッセージ拝見しました、お手伝いしたいと思いますが
> どのようにさせていただいたらよろしいでしょうか？お伺いします。　
---------------------------------
たけちゃん 様

ありがとうございます。
名古屋の宝彩瞑想会の会場の件ですね。
お手伝いのお申し出、まことに、かたじけなく思います。
会場の手配と、日程の調整など、そのポイントを
ちょっと長いですが、下記のとおりまとめましたので、
掲載したいと思います。
同じものを、メールでもお送りしたいと思います。

宝彩有菜
---------------------------------
【宝彩瞑想会の会場の手配等についてのポイントについて】

http://homepage3.nifty.com/hosai/meisou-kai-x/medi-mapexp55.htm

もしくは、

http://homepage3.nifty.com/hosai/meisou-kai-x/medi-tuusinn-photo.htm
（瞑想会通信の最後の行の、　「宝彩瞑想会の会場設定等について」をクリックしても行けます）

基本スタンスは、「呼ばれたら行く」にしてますので、
お気軽に、および下さい。全国各地で宝彩瞑想会が開催できることは、とても嬉しいことだと思います。

宝彩有菜
---------------------------------



--------------------------------------------------------------------------------

[350] 名古屋瞑想会のお手伝いについて 投稿者：たけちゃん 投稿日：2006/11/09(Thu) 10:06



　掲示板初めて最後まで拝見しましたところこの件についてのメッセージ拝見しました、お手伝いしたいと思いますが
どのようにさせていただいたらよろしいでしょうか？お伺いします。　ＰＣ不慣れでこれでメールできましたでしょうか
よろしくお願いします。> おかげさまで、大阪での瞑想会が続いておりますので、名古屋につても、以前お世話になったTNGさんに声をかけたら、
>
> >そうですね。皆さんのご要望があれば名古屋での開催を準備したいと思いますが、最近仕事などで休日も忙しく、開催を準備してもその日に行けるかどうかがわからない状況です。
> 来春となると、そろそろ会場も押さえておかないといけないかと思いますが上記のような状況ですので、どなたか名古屋近辺で準備のお手伝いをしていただける方がいらっしゃるとありがたいのですが。
>
> ということでしたので、この掲示板をにて、有志を募集したいと思います。
> 名古屋近辺の会場を、ではアレンジするのを手伝ってみようか、あるいは、自分で手配してみようか、と思われる方は、ご連絡ください。
> 今の状況ですと、２月、３月の開催の話になろうかと思います。
> 随分先の話のようですが、３〜４ヶ月先のことなのですね。
>
> もし、良い会場が取れるようでしたら、また、名古屋、もしくは、その近くで、宝彩瞑想会を開催したいと思います。
>
> それと、あと今週末は、東京で瞑想会が、３日連続であります。これも、もうじきで、楽しみです。
>
> 宝彩有菜



--------------------------------------------------------------------------------

[349] torami様 投稿者：かじかじ 投稿日：2006/11/08(Wed) 08:47



もうすぐ、ご結婚１周年なんですね、おめでとうございます。

今回の瞑想会ではお会いできませんでしたが、
また、そのうち、お会いしたいですね。





--------------------------------------------------------------------------------

[348] （私も）イヤ−嬉しい！！超同感です！ 投稿者：kizuku 投稿日：2006/11/07(Tue) 19:25



tanpopoさん、”超同感”ありがとうございました〜　嬉しかったで〜す！
そして、ワタシもまたまたチョー同感です！
tanpopoさんのその感じ、いつも”あ〜、すっごくワカル、ワカル”って思ってますよ〜
これこれ、ワタシ、これが言いたかったんだー
あははさん、”「あめでとう」「ありがとう」と言った言葉ほど幸せなものはないですよね。・・贈る方も、贈られる方もとても気持ちが良く、・・”
ホントそうですよね〜　これも”チョー同感”です！　ワタシも、あははさんから幸せのお裾分けをいただきました。
ありがとうございました〜！



--------------------------------------------------------------------------------

[347] おめでとうございます。 投稿者：ろろ 投稿日：2006/11/07(Tue) 11:16



あははさま、ご結婚おめでとうございます。
私は姉妹がいないので姉妹のいる方がうらやましいし、ご姉妹で修行と言うのも、またうらやましいです。

先日Win Antu Virus Pro 2006 というスパイウェアのようなものに取り付かれてしまいました。
どこかのリンク先でこの表示が出ても絶対にインストールしないで下さいね(たぶんうちだけですね(汗））

電源を入れるたびに邪魔なものが自動的に立ち上がり、自分では削除できない、
これは不要なものさしをがっちり心に取り込んで、デスクトップを一杯に散らかし、
何か見聞きするたびにわざわざそのプログラムを通してマインドを暴走させている自分の心と同じだと思いました。
でも変なウィルスのようなものにとりつかれても、それを外す対策サイトがちゃんとネットに存在して、
教えてくれる方々もいて、何とか修復でき、とてもありがたいことだと思いました。



--------------------------------------------------------------------------------

[346] トスカーナさん、 投稿者：チバ 投稿日：2006/11/07(Tue) 01:56



「私は気楽に食べる人」が、すっかり板についてますね。あははは。
冗談ぬきでも、そんなに違いはない気がします。

toramiさん、レジ待ちのF瞑想、いいですね。僕もよくやります。
瞑想会でお会いしましょう。



--------------------------------------------------------------------------------

[345] ラーメン食べたい♪ 投稿者：トスカーナ 投稿日：2006/11/06(Mon) 23:25



今日はラーメンを食べたいと思ったのですが風邪気味で寒いから出かけるのはどうしようかと思っていた。
そしたら家人がカップラーメンを買ってきてくれました。
温かいラーメン。いただきまーす。



--------------------------------------------------------------------------------
[344] おめでとうございます。 投稿者：torami 投稿日：2006/11/06(Mon) 10:29



あはは様、ご結婚、おめでとうございます。tanpopo様の妹様なのですね。はじめまして。ご縁があって一緒になられたことは本当に素敵なことです。二人にしかできない体験をたくさんなさってください。
私は11/28で結婚1周年を迎えます。瞬きするくらいに早い時の流れでした。少し実感し始めているのは、相手を変えることはできない、できるのは自分の思い方を変えることだけ、ということでしょうか。。当たり前のことなのですが、体にしみこむまでに1年近くかかっています。修行仲間でありパートナーである相手なので、これからもじっくりお相手願いたいと思っております。3日間の瞑想会、今回は特に参加したかったのですが、夫がぎっくり腰になり、私も腰痛が発生したりして断念しました。さて皆様が書いておられるF瞑想、私はスーパーでレジ待ちのときに一番マインドが暴走するので、そのときに必ずやるようにしてます。いい感じです。
チバ様の書き込み（329）、要は、アタマの動きを観照するってこと　をはじめ、皆様の書き込みとても楽しく拝見しているうちに、私も何か書きたくなってしまいました。いつか瞑想会でお会いできることを楽しみにしています。



--------------------------------------------------------------------------------

[343] ではではおまけに 投稿者：ポコさん 投稿日：2006/11/06(Mon) 07:43



あはは様、ご結婚おめでとうございます。

イイコトいっぱい起こりますように。







--------------------------------------------------------------------------------

[342] イヤ−嬉しい！！ 投稿者：あはは 投稿日：2006/11/05(Sun) 23:53



沢山の祝福皆様ありがとうごじゃります。
本当に嬉しいです。修行生になってからつくずく感じる事が、「あめでとう」「ありがとう」と言った言葉ほど幸せなものはないですよね。贈る方も、贈られる方もとても気持ちが良く、疲れた時にはその言葉だけで、とてもじーんとしてきます。
結婚というものは、相手だけでなく、相手の家族、親戚も含め家族が増えることで、本日改めて、主人の親戚に挨拶まわりをしてきて、どっと疲れを感じていた所で、皆さんのアタタカイお言葉と、修行はどんな時でも進んでいる掲示板をみて、「ホッ」としているところです。
さー早く寝て、朝すっきりいつものヨガと瞑想でリセットするのが楽しみです。
瞑想瞑想。
取り急ぎ、ありがとうございました。嬉しいくって涙ぐみながらワインを飲んでいます。。。あははははは。



--------------------------------------------------------------------------------

[341] Re:[340] すっげーおかしい。 投稿者：チバ 投稿日：2006/11/05(Sun) 18:26



tanpopoさん、幸せそうですね。
休日気分をおすそわけしてもらった気分です。

神様、今日も嬉しいよ。
インシャラー♪



--------------------------------------------------------------------------------

[340] すっげーおかしい。 投稿者：tanpopo 投稿日：2006/11/05(Sun) 15:45



いやあ、あははへのみなさんのご祝福ありがとうございます。あたしが先お礼いっちゃ駄目か。うふふ。
おたまさん、さすが、きらりいいとこついてますね。

「「愛」を見失うと、ある種苦行に近い修行のような気もします。どちらにしても、なかなか味わい深いものです。」

おもしろい。あはは。

しかし、kizukuさん　アタマってバカなんだなあ、ですよね。この掲示板みたらあたしもほんと超同感です。どんどん過ぎてく流れてく。
いろんなものを大事に持ってるマインドさんあなたをわらっちゃいますよ。そんな気分です。

チバさん、「どんなときも。（笑」に感謝。
「要は、アタマの動きを観照するってことだから。」

それが難しいんじゃんね〜。だからくるしいんじゃんね〜。とすかさずあたまが叫びましたが、

「迷ったりパニクったりするヒマがあるなら、
それをしながら、それをネタに修行ができると思えば、気楽なもんです。」

あ、そうですね。と納得しちゃいました。へんなの。でも気分いいです。

「なんていうか生き方みたいなものだと感じています。」
そう、生活かなわたしにとっては。

わたしも今日はひとり。買い物にいって新鮮なお魚においしそ〜ありがと。うわ〜いい天気、きらきらする川面に素敵な気分にしてくれてうれしいよありがとお。犬にむかってあいしてるよ〜ありがとうと言ってたら寝てしまったので、
掲示板のぞきにきました。

いやあ、皆さまのおかげでマインド君を思いっきり笑う事ができました。ありがとうございます。良い気分です。









--------------------------------------------------------------------------------

[339] 遅ればせながら、ありがとうございましたandおめでとうございます。 投稿者：kizuku 投稿日：2006/11/05(Sun) 12:35



（遅ればせながら…）先日の瞑想会、ありがございました。

掲示板どうしようかな？と思いつつ、１週間が過ぎ、今日、初めてこの掲示板を覗いて、ビックリというか、何か唖然としちゃいました。　何と言うか、時はどんどん過ぎているんだなあ〜っていう感じでしょうか…。　あ〜、バカみたい　アハハハハって感じです。
今回は、ちょっと宿題というかお土産もらっちゃったみたいな所があって、それをず〜っと持ちつづけちゃっていたのですが、沢山！の数の書き込みを眺めてたら、あ〜！時はどんどん過ぎているんだなあ〜、１週間前って、すっごい過去だなあって感じました。
そう思ったら、あ〜、なんかバカバカしいっていうか、持っていたものがどうでもよくなった感じです。ホント、アタマってバカなんだなあ　時の流れについていけないんですね〜
ホント、「善は、急げ」ですよね！これからは取り残されないようにシナクッチャ！ありがとうございました！（何かよくわからないかもしれませんが…^^）

そして、最後になりましたが、あははさん、ご結婚おめでとうございま〜す！！！！
（これ、言いたくて書き込みしたようなモンです…ハハハ）
（普通ですが）お幸せに〜！！！！

kizuku




--------------------------------------------------------------------------------

[338] 祝結婚 投稿者：Mayur 投稿日：2006/11/04(Sat) 19:52



あははさん

きらりと光る指輪をみつけ、よぉ〜く見せていただいたとき、思わず「まぁ、小さい！」と言ってしまいました。
もちろんそれは、あははさんの指がとても華奢だったことへの魂の感嘆の叫びでございます（爆）。

おめでとうございます。

夫より指の太いMayur



--------------------------------------------------------------------------------

[337] メルマガで。 投稿者：チバ 投稿日：2006/11/04(Sat) 18:44



プログレスの紹介があったので、やってみようと思ったのですが、
今日は職場で一人だから、なかなか機会がない。
しょうがないので、神様相手にやってみよう。
くそっ、仕事が、いっぱいあって嬉しいよ、神様。
来週も大変そうで、とっても嬉しいかぎりです、神様。やれやれ。

んー、何かやり方間違ってるかな？
ともあれ、修行仲間がいて、この掲示板があるのは、素直に嬉しい。
ありがとう。



--------------------------------------------------------------------------------

[336] 今日は天気が良いですね 投稿者：トスカーナ 投稿日：2006/11/03(Fri) 12:50



チバさん、レスありがとうございました。
あははは、楽しいなぁ。

修行仲間がいるのはとても楽しいですね。
宝彩先生、みなさまに出会えたことに、つくづく、感謝です。



--------------------------------------------------------------------------------

[335] Re:[327] 瞑想場所　など 投稿者：かじかじ 投稿日：2006/11/03(Fri) 12:41



> さて、瞑想の場所の件ですが、私はカプセルホテルを使ったことがあります。枕が座布代わりになるし、眠ければそのまま眠れるし。昼寝時間帯だと1000円ぐらいで利用できる所もあるようです。

ポコさん、カプセルホテルはそんなに安いところもあるんですね。
それなら、お気楽に瞑想場所が確保できそうですね。
私も探してみます。
いや〜、皆さん、本当に助かります。ありがとうございます。

tanpopoさん、
> 体調が悪くて座れない時も、家族の都合で途切れることも、生きてりゃいろいろあるのに、ま、いっかちょっと修業を忘れてがなかなか難しいんです。ですからかじかじさんやMayurさんのお話から、「そうそうそんな時もあるのよね」と、修業にしがみつくマインドをたしなめていたのでした。

そうですよね、「そういう時もある」ですよね。
いつもうまく行くようにしようと、ついついマインドに引きづられますが、うまくいかないのも人生の楽しみの一つですもんね。
それも楽しんでいこうと思います。
おかげで、気楽になれました。ありがとうございます。

あははさん、ご結婚ありがとうございます。
おたまさんの書かれているように、結婚生活は、自分の思い方一つで、最高にも最悪にもあるように思います。
何せ、私自身も現在、迷いつつそれを体感していますから。
どうか最高の時間が少しでも多いことをお祈りいたします。
最悪も、決して悪いとは思いませんが。
これからも、tanpopoさんとご一緒に姉妹での瞑想会や掲示板へのご参加をお待ちしています。




--------------------------------------------------------------------------------

[334] あははさん、 投稿者：チバ 投稿日：2006/11/03(Fri) 10:28



来るの遅いなーと思っていたら、そういうことだったんですね。
おめでとうございます。
その調子で、どんどん幸せになっちゃってください。

トスカーナさん、
＞あ、いえ、「気楽にさとる方」で、いようと思います。
＞すでに私は気楽にさとる人。いいきる。しつこい。
あははは。ナイス一人つっこみ。

＞なにを書けばいいかが、ちょっとよく分からないのですが。
えっと、こっちはつっこんでほしいのかな。
トスカーナさんも、その調子で。



--------------------------------------------------------------------------------

[333] ご結婚　おめでとうございます 投稿者：おたま 投稿日：2006/11/03(Fri) 09:23



　あはは様、ご結婚おめでとうございます。環境が変わると、マインドは大忙しでしょうね。人生の伴侶となった方を大切に、じっくりと愛を育てていってください。伴侶や、仲間がいるというのは、心強いものです。と、いいながらも、結婚生活というのは、「愛」を見失うと、ある種苦行に近い修行のような気もします。どちらにしても、なかなか味わい深いものです。（あ！！人生もそうですね。「愛」を見失うと、人生も辛い苦しいものになりますね。なんでも一緒ですね。）

　愛と笑いに満ちた、ご家庭をはぐくまれることと、あはは様のお幸せをお祈りいたしております。
　



--------------------------------------------------------------------------------

[332] Re:[331] 久しぶりの登場 投稿者：トスカーナ 投稿日：2006/11/02(Thu) 21:51



あははさん、こんにちは。

> とーても充実した２日間でした。ミニツアー楽しかったですね。大爆笑ありのいやー修行仲間っておもろいですわ。

ほんと、楽しかったですね。
あのお店のテーブルも、人数的にちょうど良いくらいの大きさで、
ははは、だんだん思い出してきた。（笑）

> トスカーナさん見習わないと。。

正直、嬉しいなあ。あははさん、どうもありがとうございます。

そういえば先ほど先生のメールマガジンが届きました。
「嬉しい気持ちを伝える」修行、多くの方とご一緒できるかと思うと、
幸せな気分になります。

こちらこそ、今後ともよろしくお願いいたします。



--------------------------------------------------------------------------------

[331] 久しぶりの登場 投稿者：あはは 投稿日：2006/11/02(Thu) 20:59



先日の瞑想会では先生はじめ修行仲間の皆様ありがとうございました。
とーても充実した２日間でした。ミニツアー楽しかったですね。大爆笑ありのいやー修行仲間っておもろいですわ。
さて、私事ではありまずが、先月７日に結婚致しまして、新たな生活が始まっております。だもので、ここのところ、掲示板はとんとご無沙汰しており、さらにプログレスは皆無に等しい。。。トスカーナさん見習わないと。。です。
新しいメール環境も整いまして、また新しく出発致します。
しかし、瞑想だけはやり通していました。式の準備やら、なんやらで、途中、もう、くるしーと思う日々や忙しさで体がどうにかなってしまうーと言った状態の時も、瞑想することで体と気持ちのバランスが取れていた様に思います。ここにくれば安心だと、マインドと体が覚えてくれた感じです
やはり、瞑想ですね。先生もおっしゃっていた様に「てっとりばやく悟る」のが瞑想ですものね。
さて、華やいだ掲示板楽しいですね。
皆さんについていきますわ〜
チバ様私も姉（タンポポ）と同じ意見です。どうぞそのままのスタイルでこれからも書き続けて下さい。
楽しみにしております。
横浜も楽しみですね、また皆様の修行談議おきかせください。そして、いつも楽しい会を企画してくださる、有菜先生
ありがとうございます。
では今後とも宜しくお願い致します。



--------------------------------------------------------------------------------

[330] Re:[329] どんなときも。（笑（笑 投稿者：トスカーナ 投稿日：2006/11/02(Thu) 17:02



チバさん、こんにちは。

> だって、「気楽なさとり方」ですよ？あはは。

あ、面白いですね。
つい一週間くらい前、私も同じ事考えました。
家にいて、なんだか自分が、修行で辛く（笑）なっているなーと思ったとき、
ふと、部屋の本棚に目を向けたら、
背表紙の「気楽なさとり方」という文字が目に飛び込んで、
自分とのギャップに、一人で大笑いしてしまいました。
おかしかったなぁ、あのとき。

なので、「気楽にさとる方」（笑）を目指そうと思います。
あ、いえ、「気楽にさとる方」で、いようと思います。
すでに私は気楽にさとる人。いいきる。しつこい。

ところで、深刻なときの「何を考えても良い瞑想」やってみましたよ。
ちょうど、相反地獄にはまっているときでした。
「双方の、どちらにしよう」という検討ではなく、
よーく観察すると、漠然と「どうしよう、どうしよう」のパニックになっていました。馬鹿だなーと思いました。

面白いですね。

あと、掲示板は、いいところですね。
なにを書けばいいかが、ちょっとよく分からないのですが。



--------------------------------------------------------------------------------

[329] どんなときも。（笑 投稿者：チバ 投稿日：2006/11/02(Thu) 16:34



F瞑想はいいですね。
僕は、もう一年ぐらい日常の修行はこれ一本やりで
今週の修行みたいに回数をチェックしてます。
しっかりやった日は、座った時の棚上げも早く進むので
基本的に、移動中はずっとギャーティです。

あと、仕事中に、あれやってこれやって、そういえばあれも、あ、あの返事は？とか
やってるうちにマインドの空き領域が少なくなってイライラした時もいいですね。
忙しがってるマインドは、かなり抵抗しますが、
ホントに3分も時間が取れないのかと説得してからやります。

F瞑想も、そうですが、修行というのはいつでもどこでもできます。
座ることだけが、修行じゃないですよね。
要は、アタマの動きを観照するってことだから。

迷ったりパニクったりするヒマがあるなら、
それをしながら、それをネタに修行ができると思えば、気楽なもんです。
最近は、修行という言葉は、大げさな感じがします。
何て言うか、生き方みたいなものだと感じています。
だって、「気楽なさとり方」ですよ？あはは。



--------------------------------------------------------------------------------

[328] そんなときも。 投稿者：tanpopo 投稿日：2006/11/02(Thu) 10:48



桃花 さん　ぜひごいっしょに今後ともよろしくお願いいたします。心強いです。

かじかじさん、いろんな方のレスがあってよかったですね。
お陰様でf瞑想はわたしもはじめて知りました。ありがとうございます。

Mayurさん、復調のご様子よかったです。わたしのマインドは脅迫的で超まじめというか本来の働きをきちんとしてくれているので、どんなときでも修業しなきゃ、になるのです。
体調が悪くて座れない時も、家族の都合で途切れることも、生きてりゃいろいろあるのに、ま、いっかちょっと修業を忘れてがなかなか難しいんです。ですからかじかじさんやMayurさんのお話から、「そうそうそんな時もあるのよね」
と、修業にしがみつくマインドをたしなめていたのでした。

チバさん同様、掲示板は書けば書くほど楽しいのです。こうどんどん流れて行く感じがまた気楽で良いです。





--------------------------------------------------------------------------------

[327] 瞑想場所　など 投稿者：ポコさん 投稿日：2006/11/02(Thu) 08:46



東京の瞑想会も盛況のようでよかったですね。ミニツアーも敢行されたとか。ますます充実していますね。

さて、瞑想の場所の件ですが、私はカプセルホテルを使ったことがあります。枕が座布代わりになるし、眠ければそのまま眠れるし。昼寝時間帯だと1000円ぐらいで利用できる所もあるようです。

また、座ってできないときは、F瞑想とか、歩行瞑想を意識的にするようにしています。





--------------------------------------------------------------------------------

[326] 記念写真どうもありがとうございました。 投稿者：トスカーナ 投稿日：2006/11/01(Wed) 23:31



宝彩先生

瞑想会の記念写真、先ほど拝見しました。
どうもありがとうございました。

写真のページをスクロールして眺めていたら、
なんともいえない、懐かしいような、暖かい気持ちになりました。

初めての瞑想会、とても楽しかったです。
宝彩先生、ご参加のみなさま、ほんとうに、どうもありがとうございました。





--------------------------------------------------------------------------------

[325] ありがとうございます 投稿者：かじかじ 投稿日：2006/11/01(Wed) 08:42



皆様、瞑想する場所などのレス、ありがとうございます。
こうして、質問を発すると、たくさんの方が応えてくださる。
修行仲間の掲示板は、ホントに頼もしいですね。

さて、私の方は、現実的な解決・・・つまり家族の理解を得るべく、ちょっとずつ説得交渉を始めています。
いっそのこと、今まで物置のように雑然と使っていた部屋をリニューアルして、瞑想部屋に改造できないかと目論んでいます。
まだその了解も取れていませんが、まあぼちぼちと。

ここ２日、きちんと座っての瞑想をしていないので、なんか気持ち悪いです。座るための筋肉などが衰えないように、短時間でもチャンスを見つけて、座っていこうと思っています。



--------------------------------------------------------------------------------