all 2006/4 all
--------------------------------------------------------------------------------
宝彩有菜のプログレスコース (2006/4)
--------------------------------------------------------------------------------
宝彩有菜のプログレスコース閲覧専用【1,4,7,10月用】
--------------------------------------------------------------------------------
今日（または、昨日）のカウント数は？
コメントや気付き・感想も投稿してください。
回答数：197件
順位 項目 得票数 割合
1 ２１〜回以上です。 57 28.9%
2 ２〜５回です。 34 17.3%
3 ６〜１０回です。 28 14.2%
4 １１〜２０回です。 24 12.2%
5 １回です。 21 10.7%
6 「人生が明るくなる肯定形で話す」修行、楽しみです。
17 8.6%
7 ０回です。 5 2.5%
8 「後で考える」修行、楽しみです。 4 2.0%
8 「呼吸を止めない」修行、楽しみです。 4
2.0%
10 オプション：「夢の意味を解析する」修行、楽しみです。
3 1.5%
▼ コメント一覧
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/05/01(Mon) 10:59:51
すごく気になっていることは夢に見ませんでした。片付けられないということですね。Sunny
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/30(Sun) 20:17:59
一週間の夢の意味を解析する修行で、現実だと思っていることもあやしいと思ったのでした。む~
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/04/30(Sun) 15:12:30
空を飛ぶ夢をたまに見ることがありましたが、何かから解放されたいと思ってるとこれを見るようです。アリガ
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/04/30(Sun) 10:25:22
ああ、もうすぐ目が覚める……と、見ている夢をバタバタ片付けている、そんな気がしました。Mayur
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/30(Sun) 01:26:24
ドラマチックでした。漠然とした無意識の感情が、ドラマ化されていた。面白いし、役に立ちます。Sunny
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/29(Sat) 19:48:01
チェックした夢を思い出したいときに取り出せるようになってきました。む~
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/04/29(Sat) 15:24:52
不安をもってしまったら、そのまんまのシーンが夢にでてきた。今日は見たいイメージを試してみます。アリガ
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/04/29(Sat) 10:26:16
ご無沙汰です。職場の延長線上の夢多し。マインド机ははちらかり放題！！あはは
--------------------------------------------------------------------------------
０回です。 - 2006/04/28(Fri) 23:24:27
寝る直前に考えたことを夢にみた。でもすぐ忘れた。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/28(Fri) 21:46:55
怠惰だと自責しながらうたた寝したら責められる夢で嫌な気分で目覚め。日中いつでも自己受容ですね。まひこ
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/28(Fri) 17:09:32
懐かしい人たちも登場。昨日はりゅら姫たちのおかげでずいぶん整理が進みました。む~
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/28(Fri) 13:31:37
やっと夢をみれました。二つの標識の複合だったので、ちょっと変わった内容でしたが。アリガ
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/04/28(Fri) 08:37:27
バスが出てきた。昼間考えた記憶がないのに。どういうつながりだろう？かじかじ
--------------------------------------------------------------------------------
０回です。 - 2006/04/28(Fri) 08:34:15
何場面かは覚えているのですが、何を意味しているのかわかりません。現実で無意識に過ごしすぎ…？ＹＧＯ
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/27(Thu) 18:14:52
ポンデライオン、急いで食べると美味しさ半分。どんな夢になるか楽しみ。む~
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/04/27(Thu) 16:35:00
分類は「弟」だと思いますが、幼児の頃、食べてたウインナの袋にあった男の子の絵が。懐かしすぎ。まひこ
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/27(Thu) 12:32:38
意外なものが意外な形で登場しました。不思議…ＹＧＯ
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/04/27(Thu) 08:41:39
大抵が仕事絡みの夢。でも知らない人が出てきた。誰かと誰かの合成人？かじかじ
--------------------------------------------------------------------------------
０回です。 - 2006/04/26(Wed) 21:48:20
思考が現実を創るのでしょうね。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/26(Wed) 20:04:13
思ったことが夢になる。現実もそれっぽいから、あまり大差ないのかもしれない。む~
--------------------------------------------------------------------------------
０回です。 - 2006/04/26(Wed) 09:08:16
夢は見たはずなのに…まずはしっかり覚えることからです。ＹＧＯ
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/26(Wed) 08:46:43
仕事の内容は深刻に考えすぎるのか、夢で見やすい気がします。かじかじ
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/25(Tue) 16:31:54
夢は起きたときは覚えているのに、時間が経つと？っとなるのでしょうか。む~
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/25(Tue) 08:40:16
今朝、夢を見ながら、「あー、これは昨日考えてたことだ」と思っていました。かじかじ
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/25(Tue) 08:24:41
久しぶりに電話で話した友達がどーんと登場してビックリ。ＹＧＯ
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/25(Tue) 08:16:16
この標識とれてないのね、そうだろうなとは思ってはいたけれど。夢で目の当たりに実感します。まひこ
--------------------------------------------------------------------------------
０回です。 - 2006/04/24(Mon) 22:20:39
今日は目覚ましをセットせず、夢をみませんでした。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/24(Mon) 17:12:04
夢を４つメモりましたが、翌朝字の解読に困りましたっ。む~
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/04/24(Mon) 15:35:23
普段は夢をまったく見ないのですが、夢って、こんなに面白かったんですねぇ。Sunny
--------------------------------------------------------------------------------
オプション：「夢の意味を解析する」修行、楽しみです。
- 2006/04/24(Mon) 10:40:06
「後で考える」修行も続けようと思います。アリガ
--------------------------------------------------------------------------------
▼ コメント一覧
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/04/23(Sun) 21:59:13
紐解いていくと、心当りがありました。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
オプション：「夢の意味を解析する」修行、楽しみです。
- 2006/04/23(Sun) 20:36:15
映画監督気分、どんな夢を撮りましょう。演出は「私は今、幸福だ。それは家族のおかげだ」デス。まひこ
--------------------------------------------------------------------------------
２１〜回以上です。 - 2006/04/23(Sun) 15:54:37
後での修行、丸いボールの上に乗っかっているような感じで楽しかったです。む~
--------------------------------------------------------------------------------
オプション：「夢の意味を解析する」修行、楽しみです。
- 2006/04/23(Sun) 14:30:16
夢はほとんど覚えてないけど、楽しみです。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/22(Sat) 23:46:39
昨夜は頭痛と共に、酷使され過ぎた頭の悲鳴が聞こえました。頭に陳謝して今日はスッキリ爽やかです。Sunny
--------------------------------------------------------------------------------
２１〜回以上です。 - 2006/04/22(Sat) 22:04:38
いつも冷えてる足裏がぽかぽかですヨ。まひこ
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/22(Sat) 21:35:47
こんな楽しかったことないです。む~
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/22(Sat) 21:15:00
一つ一つの動作を心の中で確認して、思考が逃げるのを捕まえる。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/22(Sat) 00:40:40
自立神経も安定しそう。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
２１〜回以上です。 - 2006/04/21(Fri) 19:31:16
ありがとうをもっとに替えたから、ちょっといろいろあるような気がしたんですね〜。む~
--------------------------------------------------------------------------------
２１〜回以上です。 - 2006/04/21(Fri) 08:54:58
似たようなことを「あ〜でもない。こ〜でもない」と考えているなぁ。ＹＧＯ
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/20(Thu) 21:31:02
一挙手一投足に注意すると、目の前が明るくなります。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
２１〜回以上です。 - 2006/04/20(Thu) 17:42:54
松風がきもちいい。あたまが静か〜。む~
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/20(Thu) 09:08:45
今日は人と接する時を中心にチェックしてみます。ＹＧＯ
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/19(Wed) 23:06:40
あまり発見できてないけど、まいっか、が習慣になってるみたい じゅにあね
--------------------------------------------------------------------------------
２１〜回以上です。 - 2006/04/19(Wed) 21:45:25
ちょっとご無沙汰でした。パソコンが壊れてパニックです。なんてタイムリーな修行なんでしょう！Sunny
--------------------------------------------------------------------------------
２１〜回以上です。 - 2006/04/19(Wed) 17:58:02
頭のストレッチしているような爽快感。すか〜。む~
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/19(Wed) 08:40:35
もっと多いはず。気がつかないのとマインドが「コレは大切！今考えなければ」と言い張る。強情。ＹＧＯ
--------------------------------------------------------------------------------
２１〜回以上です。 - 2006/04/18(Tue) 23:11:32
いつもの合理主義が無意識で起動。数が多くなりそうなのでカウントは極力さけていた。む~
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/18(Tue) 21:55:51
考えていることのほとんどは、今考えなくていいこと。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/18(Tue) 16:15:53
今日はチーズフォンデュパーティー。用意に追われて、未来からもどってきてません。む~
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/18(Tue) 08:18:47
呼吸とセットですると考えていることに早めに気が付ける。ＹＧＯ
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/17(Mon) 22:09:49
頭の中が静かになります。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
２１〜回以上です。 - 2006/04/17(Mon) 22:00:53
後でいいんだと、ほっとします。まひこ
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/17(Mon) 19:02:44
今日も晴れ。きもちがいいので、ジェリー・マリンガンかけてスポアナ大掃除。む~
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/17(Mon) 06:16:59
桜のはなびらの散る坂道が素敵な気分を作ってくれた日曜日でした。む~
--------------------------------------------------------------------------------
「後で考える」修行、楽しみです。 - 2006/04/17(Mon)
03:24:38
今の私にはチャレンジです。楽しみます。アリガ
--------------------------------------------------------------------------------
「後で考える」修行、楽しみです。 - 2006/04/16(Sun)
13:20:59
後で考えようとマインドに言っても少しするとまた同じ事考えて居るマインドが居ます。あー。チートン
--------------------------------------------------------------------------------
「後で考える」修行、楽しみです。 - 2006/04/16(Sun)
13:04:15
今の私にぴったりの修行です。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/15(Sat) 22:37:27
意識の焦点が変わるだけでリラックス度がかなり変わってくるんだなぁと再認識。乙吉
--------------------------------------------------------------------------------
▼ コメント一覧
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/15(Sat) 22:20:55
ショッキングな出来事がありその後も不安の渦中にどっぷりでしたがかろうじて数回気づきました。アリガ
--------------------------------------------------------------------------------
「後で考える」修行、楽しみです。 - 2006/04/15(Sat)
22:00:52
後で考えように気づくと、今ここに戻れる。いろんな事をダイナミックに感じられ楽しい。む~
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/15(Sat) 21:32:22
息を吸ったときに止めていることが多いです。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/15(Sat) 20:57:51
時間が豊かに、感じられます。まひこ 後で考えるの修行は、大カウント大会になりそう。楽しみです。
--------------------------------------------------------------------------------
２１〜回以上です。 - 2006/04/14(Fri) 22:20:37
デスクワークでは本当に呼吸が浅い。意識してやってると隣の人は息してないように見える じゅにね
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/14(Fri) 18:31:54
マインド君の暴走、早めに線路を変えてあげられます。む~
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/14(Fri) 08:42:42
頭が暴走してなかなか止まらなかったり、あせっている時ほどゆっくりしっかり呼吸しようと思った。ＹＧＯ
--------------------------------------------------------------------------------
２１〜回以上です。 - 2006/04/14(Fri) 00:43:51
考え始める時に呼吸を止め、考えが軌道にのるとあわてて息をする。仕事が苦しい理由がわかりました。Sunny
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/14(Fri) 00:01:57
本当に無意識に心配、不安をおもちゃにしている事がわかりますね。呼吸がとりあげる感じ。あはは
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/13(Thu) 21:55:47
我慢しているときに息をしていません。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/13(Thu) 15:46:01
息が止められることも有り難いこと発見!!貴重な肉体です。大切にします。む~
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/13(Thu) 08:50:31
すぐに呼吸を止めたくなる自分との戦い？！でもやっただけ価値あり。妙に元気で目力リンリン。ＹＧＯ
--------------------------------------------------------------------------------
「呼吸を止めない」修行、楽しみです。 - 2006/04/13(Thu)
01:59:40
その息を止めて力の入った状態を、充実感とか思っちゃっていた（いる）のかも？とフト思った。kizuku
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/13(Thu) 01:49:16
カウントは…です。事を急ごうとしたりして力が入ったりする時は必ずと言っていいほど止ってる。kizuku
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/12(Wed) 22:30:38
気持ちいい呼吸を続けていたら、なぜか人に囲まれることが多かった。アリガ
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/12(Wed) 22:15:41
早くやっつけちゃえ的に何かをしようとするとき。不安があるとき。Sunny
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/12(Wed) 20:18:41
なんだか黒目が大きくなってます。まひこ
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/12(Wed) 17:06:48
考えに行き詰ったとき、息詰まる。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/12(Wed) 16:01:33
今日は胸式呼吸になりますね〜。あせらないあせらない、一休み一休み。む~
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/12(Wed) 08:38:21
話かけるタイミングが悪い理由＝頭が働きすぎて人の呼吸を観察する余裕がなかったんだな…と発見。ＹＧＯ
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/12(Wed) 08:17:27
ワサワサ感が、呼吸に意識を向ける度に、スッと静まります。Sunny
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/11(Tue) 16:45:23
吸うふりして止めてたり、吐くふりしてたり。君はやり手だな〜。む~
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/11(Tue) 14:36:53
自分を守ろうとしているとき、焦っているときに息を止めています。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
「呼吸を止めない」修行、楽しみです。 - 2006/04/11(Tue)
10:56:58
いつでも思い出せる修行！猫のブラッシング時以外はやってられます。じゅにあね
--------------------------------------------------------------------------------
２１〜回以上です。 - 2006/04/11(Tue) 10:41:24
今ここにいると、呼吸と一緒にい易い感じです。アリガ
--------------------------------------------------------------------------------
２１〜回以上です。 - 2006/04/11(Tue) 09:51:24
息を止めてまで考えなくてはならない事はこの世には本当は無いのかも？チートン
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/11(Tue) 08:52:58
呼吸に意識を向けていられる時は全てがスロー。ＹＧＯ
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/11(Tue) 07:58:56
スッキリした目覚めで、びっくり。ハッピーです。まひこ
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/11(Tue) 03:28:55
これ以上かも。食べる時とか動き出す時とか、瞬間瞬間かなり止まってます。kizuku
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/10(Mon) 22:42:06
私も、苦しい〜→あ、止めてた（考えてた）のパターンでした。明日再トライ。乙吉
--------------------------------------------------------------------------------
▼ コメント一覧
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/10(Mon) 22:00:04
苦しくて気が付くので、相当止めてるみたいです。Sunny
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/10(Mon) 16:39:33
息を止めてまで急いでくれてありがとう。けなげだね君は。む~
--------------------------------------------------------------------------------
２１〜回以上です。 - 2006/04/10(Mon) 09:54:22
マインドが勝手にカッ飛んでいる時、人としゃべっている時にとまりがち。ＹＧＯ
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/10(Mon) 09:49:30
瞑想中に雑念を追いかけながら息を止めてました。チートン
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/09(Sun) 22:59:21
人と会ったときが多いですね。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
１１〜２０回です。 - 2006/04/09(Sun) 21:48:04
呼吸を止めてるのに気づく修行、とても気持ちいいデス。まひこ
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/09(Sun) 21:23:46
ふと気がつくことが多くなった 息をして生きてゆきます ヒゲ坊主
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/09(Sun) 20:58:26
字を書くとき、手先に集中するときなどに、息をとめてました。アリガ
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/09(Sun) 20:57:49
タマネギのみじん切り中など。この修行は極楽気分になるんだっけなぁ。楽しみです。Sunny
--------------------------------------------------------------------------------
「呼吸を止めない」修行、楽しみです。 - 2006/04/09(Sun)
19:36:24
風邪ひきさんです。無意識でいるときに咳が出るようです。Mayur
--------------------------------------------------------------------------------
「呼吸を止めない」修行、楽しみです。 - 2006/04/09(Sun)
19:05:34
呼吸をゆっくりしていると、おばあちゃんの世話もなぜか楽しい。む~
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/04/09(Sun) 11:13:26
「忘れ物をしない」とつぶやいていたら、やっちゃいました。「必要な物をカバンに入れる」Sunny
--------------------------------------------------------------------------------
「人生が明るくなる肯定形で話す」修行、楽しみです。
- 2006/04/09(Sun) 11:11:03
じゅにあね様 またご一緒できて嬉しいですね。二順目もよろしくです。Sunny
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/08(Sat) 22:30:50
すぐ判断に留まりたがる。「とりあえず○○してみよう」を練習し続けよう。乙吉
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/08(Sat) 22:30:48
マイナス思考で目が曇っていました。この1週間で目の前が明るくなりました。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
「人生が明るくなる肯定形で話す」修行、楽しみです。
- 2006/04/08(Sat) 22:29:59
じゅにあね様ありがとうございます。うまずたゆまず進んでいきましょう。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/08(Sat) 21:38:45
やっぱり意識し続けることが一番難しい。でもこの修行から始められたのは私には良かった気がします。アリガ
--------------------------------------------------------------------------------
「人生が明るくなる肯定形で話す」修行、楽しみです。
- 2006/04/08(Sat) 20:20:12
かっちゃんさん、Sunnyさんの名前がまた見えてうれしいです。よろしくです。じゅにあね
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/08(Sat) 20:17:44
気づいたらまいっかと思って次の行動を考える。二順目の修行の成果？！じゅにあね
--------------------------------------------------------------------------------
２１〜回以上です。 - 2006/04/08(Sat) 19:47:46
麦に穂がついた!生きてるって素晴らしい。修行ってすごい。毎日が宝石。む~
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/08(Sat) 09:39:48
人としゃべっていると、チェックすること自体忘れてしまっています。ＹＧＯ
--------------------------------------------------------------------------------
２１〜回以上です。 - 2006/04/08(Sat) 05:35:45
解釈のしようはホントニ自由。悪いも良いも嫌いも好きもダメもステキも。あきれた。む~
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/07(Fri) 22:01:07
「〜しなくちゃ。あーでもない、こうでもない、ぐずぐず・・・」→「〜する」のパターンが多いです。Sunny
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/07(Fri) 14:34:05
関心のなかったことにも関心をもつと視野が広がります。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/07(Fri) 11:37:03
雑念に捕らわれてはいけない→今に戻して、目の前の事に感謝しまくってみよう！！あはは
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/07(Fri) 11:34:24
頭は無意識に否定形。まずそれに気がつきました。あはは
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/04/06(Thu) 23:12:54
頭の中がかゆくなりそう。乙吉
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/06(Thu) 22:07:07
先週、せっかく激減した忘れ物やおっちょこちょいが、気がつけば戻ってます。ま、いっか。Sunny
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/04/06(Thu) 21:31:59
慣れてくると、やっていること自体をすぐに忘れてしまう。初心に戻って意識し続けるからします。アリガ
--------------------------------------------------------------------------------
２１〜回以上です。 - 2006/04/06(Thu) 17:16:48
右回りが左回りになったような・・・。む~
--------------------------------------------------------------------------------
▼ コメント一覧
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/06(Thu) 14:30:27
出来ないと思っていても、やってみると出来るものですね。自信がつきます。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/06(Thu) 10:00:41
否定形はもっと使っているはず。意識する時間を増やそう。ＹＧＯ
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/06(Thu) 02:48:26
肯定形という事だけでなく、具体的にするという事が大きいなと思いました。kizuku
--------------------------------------------------------------------------------
「人生が明るくなる肯定形で話す」修行、楽しみです。
- 2006/04/05(Wed) 19:02:00
アリガさん、ＹＧＯさん、ようこそ。こちらこそよろしくお願いします。Sunny
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/05(Wed) 18:58:20
なんだか、背中を押されてるような、波に乗ってるような、かっ飛んでます。Sunny
--------------------------------------------------------------------------------
２１〜回以上です。 - 2006/04/05(Wed) 16:01:28
否定ばかりして生きてます。む~
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/05(Wed) 13:27:58
人に頼まない→自分でやる。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/05(Wed) 09:59:20
「××できなかった」→「今度はやるぞ！」＋小さくガッツポーズ→元気でました。ＹＧＯ
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/05(Wed) 09:24:16
人にムカッ！！・・は、いけない→とりあえずありがとうと言ってみよう。あはは
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/04/05(Wed) 05:53:53
心の中の言葉から肯定形にしていくと、話すときに気づくことができた。yoko
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/05(Wed) 03:41:44
kizuku
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/04(Tue) 19:44:42
流れるように行動していました。Sunny
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/04/04(Tue) 13:59:37
コーヒーを飲まない→水を飲もう。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/04/04(Tue) 13:14:08
禁煙中。「吸ってはいけない」→「咽にお休みさせてあげよう」本日実行中です。あはは
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/04(Tue) 13:12:17
具体的にするコツですね。「誰かのお役にたつ事やってみよう」仕事にはこれが効きました。あはは（昨日）
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/04(Tue) 08:48:49
肯定形にする時のマインドのちょっとした抵抗感。ＹＧＯ
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/04/03(Mon) 23:43:53
すごくためになる、良い修行になりそう。乙吉
--------------------------------------------------------------------------------
６〜１０回です。 - 2006/04/03(Mon) 23:28:00
この言い換える作業は、一年前から、なんとなく、ずっとし続けていたみたいです。Sunny
--------------------------------------------------------------------------------
２１〜回以上です。 - 2006/04/03(Mon) 16:59:10
確かに頭の中が明るくなります。む~
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/03(Mon) 15:32:38
否定形を見つけるのも大変だけど、それを肯定形に直すのにも頭を使いますね。ＹＧＯ
--------------------------------------------------------------------------------
「人生が明るくなる肯定形で話す」修行、楽しみです。
- 2006/04/03(Mon) 15:26:29
私も今月からスタートします。よろしくお願いします。ＹＧＯ
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/04/03(Mon) 11:01:43
変えようのない事実は現実大肯定の修行がピッタリきます。かっちゃん
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/04/03(Mon) 08:50:35
１回でも発言前に気づけるとうれしい！(^^)かじかじ
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/04/03(Mon) 02:08:56
但し、っていうか、「やらなくちゃ」を「やろう、やる！」にしたっていう感じですね。kizuku
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/03(Mon) 01:18:11
あ、すみません、今のコメントもアリガです。
--------------------------------------------------------------------------------
２〜５回です。 - 2006/04/03(Mon) 01:16:56
気づいたのは２回ですが、気づいてない時が多い気がします。もうちょっと掘り下げてみます。
--------------------------------------------------------------------------------
「人生が明るくなる肯定形で話す」修行、楽しみです。
- 2006/04/03(Mon) 01:15:13
今月から参加します。よろしくおねがいします。アリガ
--------------------------------------------------------------------------------
１回です。 - 2006/04/03(Mon) 00:45:33
頭の中の雑音が、一気にかき消されました。行動するのみ。どんどん仕事がはかどります。Sunny
--------------------------------------------------------------------------------
「人生が明るくなる肯定形で話す」修行、楽しみです。
- 2006/04/03(Mon) 00:07:10
明日から無職。失恋し、半年どん底。修行には絶好のチャンス。やることいっぱい。乙吉
--------------------------------------------------------------------------------
「人生が明るくなる肯定形で話す」修行、楽しみです。
- 2006/04/02(Sun) 21:59:02
気がついたのは、３回。考えをメモしていこう。あっ今４回になりました。む~
--------------------------------------------------------------------------------
▼ コメント一覧
--------------------------------------------------------------------------------
「人生が明るくなる肯定形で話す」修行、楽しみです。
- 2006/02/27(Mon) 15:27:33
コメントを書くとここに表示されます。宝彩有菜
--------------------------------------------------------------------------------
宝彩有菜のプログレスコース
(home/back/index)
(C)all rights reserved Alina Hosai 2000,2004.2005,2006
(home/back/index)
