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宝彩有菜のプログレスコース閲覧専用【1,4,7,10月用】
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回答数：105件
順位 項目 得票数 割合
1 ２〜５回です。 30 28.6%
2 ６〜１０回です。 22 21.0%
3 １回です。 18 17.1%
4 (1)「小さな愛を大切にする」修行、楽しみです。
15 14.3%
5 １１〜２０回です。 7 6.7%
6 (3)「人生が明るくなる肯定形で話す」修行、楽しみです。
6 5.7%
7 (2)「批判を観照する」修行、楽しみです。
4 3.8%
8 ０回です。 3 2.9%
9 ２１〜回以上です。 0 0%
▼ コメント一覧
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６〜１０回です。 - 2009/01/25(Sun) 10:30:08
否定を設定→否定を解消＝向上した、という強迫パターンがた〜くさん。Sunny
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１回です。 - 2009/01/24(Sat) 23:49:15
思わぬ所へたどりついた修行でした。しずあめ
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６〜１０回です。 - 2009/01/23(Fri) 22:52:58
今日はたいした発見は…、いや、順調な一日だったな。チバ
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１回です。 - 2009/01/23(Fri) 20:54:47
甘えたいマインドに席巻されているのに、気付く。しずあめ
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２〜５回です。 - 2009/01/23(Fri) 13:32:51
肯定形を使うと○○しよう→してあげようへ。愛に変わるんだ。元気でたよ。あはは
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２〜５回です。 - 2009/01/23(Fri) 11:19:06
うぉ！さささっと切替ができました＠ショウ
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２〜５回です。 - 2009/01/23(Fri) 08:24:49
ごちゃごちゃ言うのはやめて、サッサとやることやろう、という気持ちになる。Sunny
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６〜１０回です。 - 2009/01/22(Thu) 23:37:37
否定形と一緒に、批判が見つかることが多い。チバ
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１回です。 - 2009/01/22(Thu) 20:56:26
機会を大切に。しずあめ
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２〜５回です。 - 2009/01/21(Wed) 23:05:42
だいぶ修行にも慣れてきたつもりが忘れたり＠ショウ
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６〜１０回です。 - 2009/01/21(Wed) 22:04:53
クイズ気分で、肯定形。チバ
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０回です。 - 2009/01/21(Wed) 21:37:12
いや〜今日はそれどころじゃなかった。。あー、えー・・・しずあめ
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１回です。 - 2009/01/21(Wed) 20:31:35
1回できました。うれしい。torami
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１回です。 - 2009/01/21(Wed) 18:51:46
昨日は肯定形で実際に行動に踏み出しました。Mayur
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２〜５回です。 - 2009/01/21(Wed) 16:53:30
気持ちがあせってはいけない→呼吸を深くしてみよう。あはは
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２〜５回です。 - 2009/01/21(Wed) 00:27:54
否定すると苦しくなる、肯定すると楽になる。息が入った。かっちゃん
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６〜１０回です。 - 2009/01/20(Tue) 22:37:52
実際に、絵で考えてみた。チバ
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１回です。 - 2009/01/20(Tue) 20:57:12
「気楽に行こうね」＋エヘヘ しずあめ
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０回です。 - 2009/01/20(Tue) 20:41:07
思ったより超難しいことにびっくり。torami
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(3)「人生が明るくなる肯定形で話す」修行、楽しみです。
- 2009/01/20(Tue) 14:57:03
そうだね。身体が喜びだす。あはは
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６〜１０回です。 - 2009/01/19(Mon) 22:21:41
肯定形で話す、考える、いつもどんだけ反対をやっていた事か…。＠ショウ
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２〜５回です。 - 2009/01/19(Mon) 21:26:43
文句不平言わない→だまる→建設的意見を言うMayur
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１回です。 - 2009/01/19(Mon) 21:19:03
仕事へ行く道でカウント。今日は元気に過ごせた気がする。しずあめ
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(3)「人生が明るくなる肯定形で話す」修行、楽しみです。
- 2009/01/18(Sun) 20:55:28
難しい…おっと…今週も修行に励もう＠ショウ
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(3)「人生が明るくなる肯定形で話す」修行、楽しみです。
- 2009/01/18(Sun) 19:05:06
今は考えない……うっ……あとで必ず考えよう、です。Mayur
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(3)「人生が明るくなる肯定形で話す」修行、楽しみです。
- 2009/01/18(Sun) 18:58:36
黙りがちになりそう・・・それは考えすぎ（笑）。しずあめ
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(3)「人生が明るくなる肯定形で話す」修行、楽しみです。
- 2009/01/18(Sun) 16:42:58
いつもと違う思考回路になるかな。torami
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１１〜２０回です。 - 2009/01/18(Sun) 16:25:56
人が思い通りにならないとすぐ批判。torami
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２〜５回です。 - 2009/01/17(Sat) 22:12:55
批判を批判している自分に気付く。面白い＠ショウ
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０回です。 - 2009/01/17(Sat) 19:55:36
そういう日があってもよし（笑）。しずあめ
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▼ コメント一覧
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６〜１０回です。 - 2009/01/17(Sat) 00:46:34
思考を逆にたどって批判から脱出。かっちゃん
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６〜１０回です。 - 2009/01/16(Fri) 23:58:03
ブレーキじゃなく、クラッチを切る感じ。チバ
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２〜５回です。 - 2009/01/16(Fri) 21:05:34
荷が下りると、批判も減る。ん〜なんだこれ。しずあめ
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１回です。 - 2009/01/16(Fri) 01:05:26
批判をしてる自分はいけない〜と批判していたんだろうな。レジのおばはんに。あはは
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６〜１０回です。 - 2009/01/16(Fri) 00:05:22
思考は、脳のモニタ。のように感じた。チバ
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１回です。 - 2009/01/15(Thu) 23:34:57
今日はカウントを忘れる位に忙しく＠ショウ
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２〜５回です。 - 2009/01/15(Thu) 21:26:45
あの手この手といなしてみたり。しずあめ
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６〜１０回です。 - 2009/01/15(Thu) 08:35:16
そうですね。違いに気付いても、批判にならなければ、気分は軽いまま。ポコさん
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２〜５回です。 - 2009/01/15(Thu) 02:02:09
批判と比較は似ているけど違う。かっちゃん
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２〜５回です。 - 2009/01/14(Wed) 22:01:41
無意識な批判があとでわかる＠ショウ
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６〜１０回です。 - 2009/01/14(Wed) 20:53:48
同じことで何度も気分を悪くしたり。しずあめ
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２〜５回です。 - 2009/01/14(Wed) 20:20:53
仕事で人を評価しました。この修行が大変役に立ちました。Mayur
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１回です。 - 2009/01/13(Tue) 21:15:54
今日は動きません。落ち着きを取り戻した感じ。しずあめ
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１１〜２０回です。 - 2009/01/13(Tue) 20:43:12
カウントだけだからやれてます。反省しなくていいとラク。サクラ
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２〜５回です。 - 2009/01/13(Tue) 19:37:32
自分に対する批判が多かった。もっともっとってマインドが言うんだね。あはは
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２〜５回です。 - 2009/01/13(Tue) 11:02:04
気分が悪くなってから「批判では？」と気付いている@ショウ
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１１〜２０回です。 - 2009/01/13(Tue) 08:55:31
toramiさんのおっしゃる通り、わざわざ自分で気分を悪くしています。かじかじ
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１回です。 - 2009/01/13(Tue) 08:20:08
批判が走る→気分が悪い。当り前のことに気づかされる。torami
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１回です。 - 2009/01/13(Tue) 07:53:13
あの人は、何を考えているのだろう、と好奇心に。ポコさん
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２〜５回です。 - 2009/01/12(Mon) 21:34:35
常日頃から批判しようとアンテナを立てているのだな。しずあめ
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２〜５回です。 - 2009/01/11(Sun) 21:27:58
批判を捕まえるのは意外に難しい＠ショウ
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１回です。 - 2009/01/11(Sun) 19:31:09
批判が走った後、って自分が汚れてる〜って感じます。あはは
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(2)「批判を観照する」修行、楽しみです。 -
2009/01/11(Sun) 19:13:04
前回のときと同じことは繰り返すまい。Mayur
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(2)「批判を観照する」修行、楽しみです。 -
2009/01/11(Sun) 18:15:52
今の自分にとって良いタイミングの修行です。しずあめ
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(2)「批判を観照する」修行、楽しみです。 -
2009/01/11(Sun) 17:56:06
カウントだけなら楽しそうです＠ショウ
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(2)「批判を観照する」修行、楽しみです。 -
2009/01/11(Sun) 08:51:39
これは相当数行くと思います。苦笑 torami
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２〜５回です。 - 2009/01/11(Sun) 00:29:19
マインドが遠ざかった。家族との会話が増えた。かっちゃん
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６〜１０回です。 - 2009/01/10(Sat) 23:01:04
修行が楽しいと感じる事が嬉しい＠ショウ
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２〜５回です。 - 2009/01/10(Sat) 20:55:15
週末のリラックス感が気持ちよく感じます。しずあめ
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６〜１０回です。 - 2009/01/09(Fri) 23:34:13
出会う人全てに一目惚れ＠ショウ
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▼ コメント一覧
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(1)「小さな愛を大切にする」修行、楽しみです。
- 2009/01/09(Fri) 22:26:51
ありがとうございます☆Sunnyさん @ショウ
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１回です。 - 2009/01/09(Fri) 22:05:22
久しぶりの雨。一日ぬくぬくお家で過ごす。あたたかいお家にほっ。あはは
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２〜５回です。 - 2009/01/09(Fri) 20:33:31
ひたっているような気もします。しずあめ
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(1)「小さな愛を大切にする」修行、楽しみです。
- 2009/01/09(Fri) 10:00:39
今年もよろしくです♪＆ショウさん、デビューおめでとうございます♪Sunny
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１１〜２０回です。 - 2009/01/09(Fri) 07:52:27
今日もやはり。ポコさん
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６〜１０回です。 - 2009/01/08(Thu) 22:26:53
今日はちょっと緊張しつつ。・・・とはいえ、ついつい。しずあめ
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６〜１０回です。 - 2009/01/08(Thu) 20:51:35
ゆっくり、はっきり、いつもより気持ちよく話せるかも。torami
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６〜１０回です。 - 2009/01/08(Thu) 20:49:48
↓toramiです。うっかりしました。
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２〜５回です。 - 2009/01/08(Thu) 20:48:14
小さな愛と共に別なプラカードも発見＠ショウ
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６〜１０回です。 - 2009/01/08(Thu) 20:48:00
母からのメールに小さな愛を感じました。優しい気持ちになれました。
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(1)「小さな愛を大切にする」修行、楽しみです。
- 2009/01/08(Thu) 20:45:32
かじかじさんありがとうございます。また瞑想会でお会いしましょう＠ショウ
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(1)「小さな愛を大切にする」修行、楽しみです。
- 2009/01/08(Thu) 20:42:57
音香さん、はじめまして^^)ありがとうございます＠ショウ
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２〜５回です。 - 2009/01/08(Thu) 20:22:10
復活しました！toramiです。よろしくお願いします。まずは近所の犬、猫から。
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２〜５回です。 - 2009/01/08(Thu) 16:40:16
銭湯で。おばあちゃんと入ってたお風呂やの匂いに
なつかし〜あはは
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１１〜２０回です。 - 2009/01/08(Thu) 14:44:28
今日もうちの猫たちはかわいい。ポコさん
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１回です。 - 2009/01/08(Thu) 08:35:34
一所懸命生きてる見知らぬ人に。ショウさん、ようこそ。かじかじ
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２〜５回です。 - 2009/01/08(Thu) 00:28:46
こっちの方が楽ねぇ…。↓ショウ様初めまして。デビューおめでとうございます☆音香
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(1)「小さな愛を大切にする」修行、楽しみです。
- 2009/01/07(Wed) 22:47:02
あははさん、私もついにプログレデビューしちゃいました。よろしくお願いします。
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２〜５回です。 - 2009/01/07(Wed) 22:41:48
何でかわいいと思うのだろうとマインドが忙しい＠ショウ
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６〜１０回です。 - 2009/01/07(Wed) 22:13:05
やっぱり好きなんだな、と、趣味＆同好の方々に。しずあめ
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１回です。 - 2009/01/07(Wed) 21:12:07
年末年始にたまった不燃ゴミに。Mayur
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(1)「小さな愛を大切にする」修行、楽しみです。
- 2009/01/07(Wed) 14:58:59
しょうさん。一緒に愛を大切にするからスタ−トですね。嬉しいです。あはは
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２〜５回です。 - 2009/01/07(Wed) 14:57:20
色とりどりの、お花、青かった空、冬のきれいな空気の匂い。ありがとう。あはは
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１１〜２０回です。 - 2009/01/07(Wed) 07:16:46
うちの猫たちもかわいい。ポコさん
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６〜１０回です。 - 2009/01/07(Wed) 00:19:47
カウントは後でいい。もう少しこのまま。チバ
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２〜５回です。 - 2009/01/07(Wed) 00:17:47
愛しき愛猫。ショウ しずあめさん＆Mayurさん＆チバさんご無沙汰しております(^^
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１回です。 - 2009/01/06(Tue) 23:17:31
ポインセチアに。かっちゃん
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６〜１０回です。 - 2009/01/06(Tue) 21:53:06
その明るさに目が慣れてくると見えてくる時、みたいです。しずあめ
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１回です。 - 2009/01/06(Tue) 19:16:02
ようこそ、ショウさん。うれしいです。Mayur
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６〜１０回です。 - 2009/01/05(Mon) 22:48:09
こころがうれしがる。チバ
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▼ コメント一覧
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６〜１０回です。 - 2009/01/05(Mon) 22:13:09
緊張をちょっと解くときにも。しずあめ ◎ショウさんお久しぶりです。
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(1)「小さな愛を大切にする」修行、楽しみです。
- 2009/01/05(Mon) 22:02:19
かっちゃんさん初めまして。
こちらこそよろしくお願い致します。
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２〜５回です。 - 2009/01/05(Mon) 22:01:29
気恥ずかしい…。カウントカウント…。これはゲームですね。ショウ
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(1)「小さな愛を大切にする」修行、楽しみです。
- 2009/01/05(Mon) 21:28:46
ショウさん初めまして。よろしくお願いします。かっちゃん
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(1)「小さな愛を大切にする」修行、楽しみです。
- 2009/01/05(Mon) 21:28:20
あけましておめでとうございます。かっちゃん
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(1)「小さな愛を大切にする」修行、楽しみです。
- 2009/01/05(Mon) 21:23:12
はじめまして。プログレス初参加のショウです。
よろしくお願いします。
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(1)「小さな愛を大切にする」修行、楽しみです。
- 2009/01/05(Mon) 21:13:36
久々に落ち込んだ〜。そうだ。これやってみよ。あはは
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(1)「小さな愛を大切にする」修行、楽しみです。
- 2009/01/05(Mon) 19:58:46
初心にかえって取り組みます。Mayur
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１１〜２０回です。 - 2009/01/05(Mon) 12:32:00
意識するほどに味わいが深まります。ポコさん
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２〜５回です。 - 2009/01/05(Mon) 11:45:45
この修行がようやく実践できるようになってきた気がします。かじかじ
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(1)「小さな愛を大切にする」修行、楽しみです。
- 2009/01/04(Sun) 17:51:56
あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致します。_(._.)_美雲
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(1)「小さな愛を大切にする」修行、楽しみです。
- 2009/01/04(Sun) 15:59:59
2年目に入りました。今年もよろしく〜 しずあめ
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(1)「小さな愛を大切にする」修行、楽しみです。
- 2008/12/17(Wed) 13:55:51
コメントを書くとここに表示されます。宝彩有菜
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