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宝彩有菜のプログレスコース【7月用】
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回答数：86件
順位 項目 得票数 割合
1 ２〜５回です。 26 30.2%
2 (2)「全とっかえ」の修行、楽しみです。 13
15.1%
3 ６〜１０回です。 10 11.6%
4 ２１〜回以上です。 8 9.3%
5 １１〜２０回です。 7 8.1%
6 (3)「相反地獄からの簡単な脱出」の修行 、楽しみです。
6 7.0%
6 １回です。 6 7.0%
6 (1)「人生は素晴らしい」の修行 、楽しみです。
6 7.0%
9 (4)「嫌な気分を見逃さない」修行、楽しみです。
3 3.5%
10 ０回です。 1 1.2%
▼ コメント一覧
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６〜１０回です。 - 2011/08/01(Mon) 21:26:31
暇なときほど、いやな気分になることを考えてる気がします。sato
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２〜５回です。 - 2011/07/31(Sun) 06:52:31
我返り気づいた時には大暴走 それもいいよね それでいい ma-chi
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２〜５回です。 - 2011/07/30(Sat) 22:37:42
「人生はすばらしい」も入れてみる。かっちゃん
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６〜１０回です。 - 2011/07/30(Sat) 09:14:05
★観ているよ おっとそうなの マインドは 気づかれ少し
動きが鈍る tanpopo
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１１〜２０回です。 - 2011/07/29(Fri) 14:16:39
僅かな体の違和感がどこで始まっているのか、注意深く見ていようと思う。ma-chi
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１１〜２０回です。 - 2011/07/29(Fri) 11:37:27
欲で動いている時の思考とそうじゃない時の思考。僅かだが違和感を感じた。ma-chi
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２〜５回です。 - 2011/07/29(Fri) 05:15:05
嫌な気分がどのようにやってくるのか、パターンがつかめるような。ウラン
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６〜１０回です。 - 2011/07/28(Thu) 05:15:56
解消を図ろうとしないで、嫌な気分をどんどん感じてみた。ウラン
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２〜５回です。 - 2011/07/27(Wed) 23:23:30
気がつくけど、後処理にこまる。抑圧してる感じ。明日出直そう。あはは
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２１〜回以上です。 - 2011/07/27(Wed) 23:00:39
決定的な重大な事に気づき、生活改善です！みかん
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６〜１０回です。 - 2011/07/27(Wed) 11:37:29
「気づく」の置き去りのまぁ多いこと。翌日、あ、あれもこれもと。ma-chi
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１１〜２０回です。 - 2011/07/27(Wed) 10:40:44
気付くだけ。小さなイヤな気分だらけの自分に気付く。クマジロウ
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１１〜２０回です。 - 2011/07/27(Wed) 09:31:20
気分の前にですね、体調がありました。tanpopo
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６〜１０回です。 - 2011/07/27(Wed) 04:53:34
ともかく「気づく」オンリーで。ウラン
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２〜５回です。 - 2011/07/26(Tue) 21:28:27
気が付けばモヤモヤムクムクの段階。でも育てるのもないのも自由だよ。tanpopo
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１１〜２０回です。 - 2011/07/26(Tue) 05:22:23
一回目「気づく」だけにとどめたら、のどがつっかえた。解消もしたかったのだ。ウラン
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(4)「嫌な気分を見逃さない」修行、楽しみです。
- 2011/07/25(Mon) 14:54:33
気づくだけに集中。ごちゃごちゃ考えない。よしっ。ウラン
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２〜５回です。 - 2011/07/25(Mon) 13:00:32
車の運転中って、結構分かり易いです。太郎
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(4)「嫌な気分を見逃さない」修行、楽しみです。
- 2011/07/25(Mon) 10:59:20
すごい数になりそう・・・。みかん
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６〜１０回です。 - 2011/07/25(Mon) 09:07:32
見逃さない修行。手軽にできる感じです。クマジロウ
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６〜１０回です。 - 2011/07/24(Sun) 23:48:59
なんて、高度な修行なの！動き出したら全速力だもの、追い付かない。tanpopo
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(4)「嫌な気分を見逃さない」修行、楽しみです。
- 2011/07/24(Sun) 20:57:37
カウントしたさに、欲は無いかと、時々観照しています（笑）太郎
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(3)「相反地獄からの簡単な脱出」の修行 、楽しみです。
- 2011/07/22(Fri) 17:41:45
修行ネタの嫌な気分。ホントありがたい。おっと今週はまいっかだ。あはは
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２〜５回です。 - 2011/07/22(Fri) 08:30:16
自分を庇う自分に嫌な気分が発生してました。なので、庇っても「まぁいいか」ma-chi
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２〜５回です。 - 2011/07/22(Fri) 08:29:04
「まゆっか」の書き込みに思わず笑顔がこぼれ、ほっこり。修行は楽しい。ありがとう
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(3)「相反地獄からの簡単な脱出」の修行 、楽しみです。
- 2011/07/22(Fri) 00:01:27
南仏で「まゆっか」というレストランを発見。ここの人は修行者かと思った。ウラン
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２〜５回です。 - 2011/07/20(Wed) 22:30:45
まぁいいかと思って楽になりたい、だから思わなければならないと思っている。ぱぴきと
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２〜５回です。 - 2011/07/20(Wed) 21:40:57
まぁいいかぁって思う、って思いたいと、思っている。おひさしぶりに、ぱぴきとです。
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２〜５回です。 - 2011/07/20(Wed) 21:40:00
便利な言葉で効果抜群だと思います。sato
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(3)「相反地獄からの簡単な脱出」の修行 、楽しみです。
- 2011/07/20(Wed) 11:36:45
ma-chiさん、ありがとうございます。慌てず、急がず、庇わずですね。庇わず！？太郎
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▼ コメント一覧
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(3)「相反地獄からの簡単な脱出」の修行 、楽しみです。
- 2011/07/20(Wed) 09:55:41
慌てず、急がず、庇わずに。ma-chi
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(3)「相反地獄からの簡単な脱出」の修行 、楽しみです。
- 2011/07/20(Wed) 09:52:26
私も是非この技を修得したいです。じっくり観照しようと思います。ma-chi
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０回です。 - 2011/07/19(Tue) 23:39:37
★ちょっぴり シャイなのかも 知れません 頑張ります。太郎
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(3)「相反地獄からの簡単な脱出」の修行 、楽しみです。
- 2011/07/18(Mon) 09:17:32
なんだか魔法のようで、技の修得楽しそうです。太郎
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(2)「全とっかえ」の修行、楽しみです。 - 2011/07/16(Sat)
17:46:33
ウランさんに同じ。羨ま・・あたりで、この感情、抑圧してました。あはは
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(2)「全とっかえ」の修行、楽しみです。 - 2011/07/16(Sat)
10:20:03
ma-chi さん、ありがとー。朝から元気貰えた！瞑想しよっtanpopo
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(2)「全とっかえ」の修行、楽しみです。 - 2011/07/16(Sat)
09:46:23
ma-chiさんのコメントに感動。きっとその通りだと思います。クマジロウ
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(2)「全とっかえ」の修行、楽しみです。 - 2011/07/16(Sat)
09:15:42
人それぞれ織りなす無限の世界がある。私は私の生み出す世界を愛しみたい。ma-chi
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１回です。 - 2011/07/14(Thu) 23:10:37
↓飼っている犬に癌が発見されてプログレスで救われた日。tanpopo
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１回です。 - 2011/07/14(Thu) 23:10:14
私だけの大事な時間がある。私にしか守れないものがある。だから私は誰にもならない。
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(2)「全とっかえ」の修行、楽しみです。 - 2011/07/14(Thu)
16:44:54
↓下の名無しはウラン。
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２〜５回です。 - 2011/07/14(Thu) 08:59:44
勝手に想像して、勝手に羨ましがっていました。やしお
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(2)「全とっかえ」の修行、楽しみです。 - 2011/07/14(Thu)
04:57:13
羨ましい思いを我慢していた自分をいたわるよい機会となりました。
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(2)「全とっかえ」の修行、楽しみです。 - 2011/07/13(Wed)
16:15:06
ただの曲がり角だと思うと気が楽だなぁ。マル
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２〜５回です。 - 2011/07/13(Wed) 12:05:46
嫌なヤツなんじゃなくて、羨ましかったんだぁ。太郎
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１回です。 - 2011/07/12(Tue) 22:18:21
ひそかに羨ましいと思っていたのだと、気づきました。ウラン
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(2)「全とっかえ」の修行、楽しみです。 - 2011/07/12(Tue)
08:32:36
仮想で羨ましいと思ってみる。ちゃんと出来るみたい。クマジロウ
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２〜５回です。 - 2011/07/12(Tue) 07:25:21
そっか。羨ましいと思う自分もｏｋ。そこからはじまるんだね。ありがと。ma-chi
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(2)「全とっかえ」の修行、楽しみです。 - 2011/07/11(Mon)
23:32:03
もしかすると、羨ましいと思ってはいけない、と思っている？ウラン
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１回です。 - 2011/07/11(Mon) 20:13:50
いいなぁって、こんな風に今まで思っていたのか・・マインド君ありがとう。太郎
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(2)「全とっかえ」の修行、楽しみです。 - 2011/07/11(Mon)
12:27:51
やしおどの、これテキストですわよ。あたしもカンドー。tanpopo
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(2)「全とっかえ」の修行、楽しみです。 - 2011/07/11(Mon)
10:36:20
tanpopoさんのコメントが凄くて感動(^^) やしお
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(2)「全とっかえ」の修行、楽しみです。 - 2011/07/11(Mon)
09:24:00
修行者マインドはとりあえず私がいいっていうけど本当のそう？ともう一人がいう。マチ
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２〜５回です。 - 2011/07/11(Mon) 02:07:35
月にも星にも天国にも地獄にもいける曲がり角。そして人生は有限！今週も凄い！tanpo
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(2)「全とっかえ」の修行、楽しみです。 - 2011/07/10(Sun)
14:23:10
今週も修行テーマありがとうございます。羨ましい、封印したいです。太郎
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２１〜回以上です。 - 2011/07/10(Sun) 09:51:51
おー、ma-chiさんもかっちやんも素晴らしっ！ありがとー。tanpopo
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２１〜回以上です。 - 2011/07/10(Sun) 08:10:53
これまでもこれからも、いつだって人生は素晴らしい。言葉は心になり愛になる。ma-chi
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２〜５回です。 - 2011/07/10(Sun) 01:54:45
この言葉は、頭の清涼剤です。かっちゃん
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２１〜回以上です。 - 2011/07/10(Sun) 00:09:54
人生は素晴らしい、人生は素晴らしい、人生は素晴らし―！プログレス万歳！tanpopo
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２〜５回です。 - 2011/07/09(Sat) 14:08:33
確かにトーンが変わってきます。ウラン
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▼ コメント一覧
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２１〜回以上です。 - 2011/07/09(Sat) 11:22:03
アタマが作った「素晴らしい」という基準のないところに本来の自分のいるんだma-chi
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２１〜回以上です。 - 2011/07/09(Sat) 01:41:40
私は流れるBGＭを選択できる。そしていつしか私の背骨になって。tanpopo
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６〜１０回です。 - 2011/07/08(Fri) 14:51:09
梅雨明けの真っ青な空に灼熱の太陽と夏雲が浮かんでる。嫌な夏もそれ程でもない。太郎
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１１〜２０回です。 - 2011/07/08(Fri) 11:39:04
素晴らしい人生という道の上をマインドが懸命に歩いているんだ・・ma-chi
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２〜５回です。 - 2011/07/08(Fri) 04:39:26
ma-chi さんと同じ。拘りが縮小する感じがします。ウラン
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１１〜２０回です。 - 2011/07/07(Thu) 22:28:45
何気ない一日、何もない一日こそ「人生は素晴らしい」と思います。tanpopo
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２〜５回です。 - 2011/07/07(Thu) 20:38:18
朝から実践することで、もやもやした気分が晴れました。sato
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６〜１０回です。 - 2011/07/07(Thu) 07:55:33
「人生は素晴らしい」に自身の全てが包括される感じ。。ma-chi
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２１〜回以上です。 - 2011/07/07(Thu) 03:10:47
朝起きて、今日も人生は素晴らしい！寝る前、今日も人生は素晴らしかった！tanpopo
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２〜５回です。 - 2011/07/06(Wed) 16:34:31
源欲を探そうとするマインドにも、取りあえず、言ってみる。その繰り返し。あはは
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２〜５回です。 - 2011/07/06(Wed) 15:12:13
いろいろな体験をさせてもらえた、と思えました。ウラン
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２〜５回です。 - 2011/07/06(Wed) 10:59:43
「人生は素晴らしい」の修行、素晴らしいです。優しい気持ちになれます。太郎
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６〜１０回です。 - 2011/07/06(Wed) 09:27:14
唱えると、拘りの小ささに気がつく。。ma-chi
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２〜５回です。 - 2011/07/06(Wed) 00:06:24
夜もう一度唱えました。心配事もありましたが、草花や人の笑顔が見えました。みかん
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(1)「人生は素晴らしい」の修行 、楽しみです。
- 2011/07/05(Tue) 17:11:52
素晴らしい修行なのになぜか出し惜しみしている。変ですね。やしお
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２１〜回以上です。 - 2011/07/05(Tue) 16:08:30
素晴らしい 人生の上に 「人生は 素晴らしいを」 乗せる歓び tanpopo
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１回です。 - 2011/07/05(Tue) 05:15:32
問題は変わらず横たわっているけれど、気分と分離できました。幸せです。太郎
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１回です。 - 2011/07/04(Mon) 16:08:30
成功した時、のど元で唾液腺がぱっとゆるんだ感じ。大河が一瞬にして逆流。ウラン
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２〜５回です。 - 2011/07/04(Mon) 10:41:51
悪い気分、もはや2回目。ぅーー・・うれしい？！
ma-chi
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２〜５回です。 - 2011/07/04(Mon) 10:38:55
どしゃぶり、渋滞、急いた心に、そうだねと、共感してくれました。ma-chi
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(1)「人生は素晴らしい」の修行 、楽しみです。
- 2011/07/04(Mon) 08:21:34
Mayurさんと同じ。なんでもなくても言ってみる。いい気持ち。クマジロウ
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２〜５回です。 - 2011/07/03(Sun) 20:52:49
今週も修行できてありがたいです。sato
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(1)「人生は素晴らしい」の修行 、楽しみです。
- 2011/07/03(Sun) 15:55:56
★ 今週は 悪〜い気分を 大歓迎！ ウラン
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(1)「人生は素晴らしい」の修行 、楽しみです。
- 2011/07/03(Sun) 09:39:45
皆さんの暖かさに感じていましたが、日常のどんな事にも言っていいなんて・・・。太郎
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(1)「人生は素晴らしい」の修行 、楽しみです。
- 2011/07/03(Sun) 06:38:45
“心の中で、仮に言ってみる”簡単なところから始めてみます。簡単？ Mayur
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(1)「人生は素晴らしい」の修行 、楽しみです。
- 2011/06/28(Tue) 14:06:14
コメントを書くとここに表示されます。宝彩有菜
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宝彩有菜のプログレスコース
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