通信講座
「プログレスコース」
の説明(C)all rights reserved Alina Hosai
１．「プログレスコース」の説明
これは日々行う修行です。実践主体の修行です。
修行は、実践に勝るものはありません。
自分で実践してみて、体験してみて、
自分の心や気持ちの変化を感じてみることによって、
初めて修行の意味があります。
ぜひ、プログレスコースで、
テキストを参考に真剣に実践してみてください。（→テキスト項目一覧）
修行は、しんどいもの、辛いものと、最初は思うかもしれませんが、
でも、修行は本当はとても楽しいものです。
修行の成果が少しでも上がればなおさらです。
また、このプログレスコースの修行は、修行すればするだけ、
マインドの制御権を手にすることができますから、毎週、しっかり修行すれば、
毎週、毎週、確かな手ごたえを感じられると思います。
ああ、私はこんなことに、こだわっていたのか。
ああ、私はこんな簡単なことができなかったのか。
ああ、私はこんなことを思っていたのか。などなど。
そして、それに気付いて、打ち勝って、克服したり、変容できたりしたら、
「自分」が思ったより、立派だなぁと思えるようになると思います。
「自分」を尊敬することができるようになると思います。
変容することが喜びになると思います。
どんどん自分が好きになれます。
マインドを従えた「自分」はもう、王様です。
マインドはとても良き子分です。
とても、悠々と、堂々とできます。
欲に使われるのも、使われないのも、自由になれます。
しっかり、修行すれば、どんどんそうなっていくと思います。
人生が、より明るく、充実して楽しくなっていきます。
１２ヶ月間を一区切りとして、プログレスコースの修行をしていきますが、
原則、毎月、４週間分の修行のテーマが配信されます。
基本的な修行の進め方は、
そのテーマをスケジュールにしたがって実践することです。
第一週目の修行は、毎月、第一日曜日からスタートし、
その週の土曜日で終了します。
一応、日曜日の正午からスタートとしていますが、
各自自分の都合で変更してもかまいません。
土曜日に終了して、順次、第二週、第三週、第四週へと続きます。
プログレスコースの修行テキストは、毎週「宝彩日曜Zoom講座」のページにアップされます。
会員用のパスワードでアクセスして、ご自身でPDFを取得してください。
実践したカウント数やコメントは、「宝彩日曜Zoom講座」の一行掲示板にご投稿ください。
その場合、自分のニックネームを忘れずに書き込んでください。
プログレスコースのテキストは、１００以上あるので、全部、受講するには、2年程度かかります。
また、修行的には、一度やった修行を少し間をおいて再度実践すると、さらに、深化する場合が多いですので、
2年目、3年目と続けて受講する人も多いです。
また、自分で修行ノートを作って、回数や、
気付いたことなどを書いておくと、
さらに修行は充実したものになると思います。
例えば、
「なぜ、私は、無意識にこのような反応をしてしまうのだろう」気付いたら、
「その原因は？」などとノートに書いておくと、
自然に、次の日からその原因探しが自動的に始まります。
そして、そのプログラムが成立した昔の出来事なり、
繰り返されたある事柄なり、あるいは、教え込まれた教え、あるいは、
自らそう解釈してしまった、なんらかの、成立要因が見えてきたりします。
「ああ、だから、私はこうなんだ」と分かります。
つまり、プログレスコース的に言えば、「ああ、だから、私のマインドは、
このようなプログラムをつくって、今まで弱い私をいろいろな危険や心配から
守ってきてくれたのだ。ありがたいことだ。
でも、今は状況が変わっているのだから、もう要らない」
あるいは、「このように修正する」などということになるわけです。
すべての人が、まったく同じ不要なプログラムを持っているわけではありませんが、
大なり小なり、同じような不要のプログラムを生成していることは、
ほぼ間違いありません。
なぜなら、誰のマインドも優秀ですから、
自分の身体と自分の幸福を守ろうする働きは同じですし、
その優秀なマインドが、幼いときに作るプログラムですから、
これも大体同じようなものなるわけです。
ご存知のように、プログラムは一旦作ると、こんどは、
無意識の反応になってきますから、
それを、意識してみようというわけです。
プログレスコースの修行のポイントはそこにあります。
意識できるようになったら、無意識の自動反応ではなくなると言うわけですから、
自ずと、自由が手に入るというわけです。
そして、この無意識の自動反応が、実は、ほとんどの「不都合」や「不機嫌」や、
はたまた「不幸」の遠因だったわけですから、それがなくなれば、
自動的に「幸福」になるという仕組みです。
でも、仕組みだけが分かったのでは、「幸福」になれません。
実践が大切です。
また、人がいくら実践しても、自分には影響がありません。
自分自身が実践することが必要です。
また、修行の進み具合は、人と比較しても意味がありません。
昨日の自分と、先週の自分と、
修行を始める前の自分と比較するのなら意味があります。
進歩を感じることは、生きている喜びでもあります。
是非、自分自身が進歩していることを実感してください。
ちょっとわき道にそれましたが、プログレスコースの修行の説明にもどります。
宝彩有菜のホームページ上に副教材（関連する読み物）がありますので、
そのURLを、お知らせします。
ホームページにアクセスして、お読みください。
なお、これらの副教材の中には、後にKindle化された作品の原本となったものも含まれています。
【毎月、「宝彩日曜Zoom講座」のページからダウンロードいただくテキスト】は次のようになります。
（１）「プログレスコース今週の修行テキスト（１）」
（第一週目のテーマ）
（２「プログレスコース今週の修行テキスト（２）」
（第二週目のテーマ）
（３）「プログレスコース今週の修行テキスト（３）」
（第三週目のテーマ）
（４）「プログレスコース今週の修行テキスト（４）」
（第四週目のテーマ）
今週の修業は毎週 日曜日から始まって土曜日に終わります。
その月が 第5週ある場合は、第5週目は、休講となります。
修行をして、こんな変化があったとか、思いがけずこんな気付きがあったとか、
感想やコメント、発見などがありましたら、
なるべく、「宝彩日曜Zoom講座」の一行掲示板に投稿ください。
修行を実践していく上で分かりにくいことや疑問等がありましたら、
メールください。できる限りお答えしたいと思います。
また、メールには、ニックネームをお書きください。
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一年間、どれだけ自分が成長するか、どれだけ修行が進むか、
どれだけ脱皮できるか、どれだけ「自分」に気付けるか、
それが楽しみになる、日常で修行するコースです。
宝彩有菜
１．プログレスコースの申込みと開始時期
受講のお申込みは、毎月受け付けています。
講座スタートは、原則として、プログレスコース申込みの次月からとなります。
ただし、現在進行中の課題があれば、それを受講準備用としてお送りしますので、実際には、申込みの時からスタートします。
毎月、月末ごろ、次月のテキスト類が「宝彩日曜Zoom講座」のページにアップされます。
プログレスコースの受講料は、下記の通りです。
プログレスコース
月額受講料 e-講座No. PG-1 2,005円
受講希望の方は、支払いフォーム（Paypal）にて、送信、申込してください。
銀行振込でのお支払いをご希望の方は、メールでご連絡ください。折り返し振込銀行口座をおしらせします。
（→受講申込み兼、支払いフォームへ）
「よくある質問コーナー」があります。
（→「よくある質問コーナー」）
その他、質問等は、下記にメールへどうぞ。@@を１つ外してください。
alina-hosai@@mbf.nifty.com
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宝彩有菜
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