宝彩瞑想アートセッションのご案内

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宝彩瞑想アートセッションとは？

宝彩瞑想アートセッションとは、 宝彩瞑想会主催のアートを使っての瞑想セッションです。 人は誰でも豊かな感性と想像性を持っていますが、 いろいろな欲や執着で、その素晴らしさを抑圧しています。 この宝彩瞑想アートセッションは、瞑想の助けを借りながら、 その本来持っている「本当の自分」を解放していくものです。 一つの欲や、一つの執着が取れると、どれほど色づかいや形が 変わってゆくものか、どれほど、自分がのびのびと、 絵を楽しめるようになることか、 それらを、実感していただきたいと思います。 宝彩瞑想アートセッションは、 良い絵を描くためのセッションではなく、 自分を解放するためのセッションです。 そして、その解放されて、やわらかく、 優しくなっていく自分自身に出会うセッションです。 本当の自分自身と仲良くなる、一体になる、 とても楽しく、幸福感があふれるセッションです。 宝彩有菜 （→参加者体験記、感想） （→参加者、ネット作品展、2009/10) 宝彩瞑想アートセッションの内容： 講話、雑談、体操、呼吸法、座り方、 水彩ペインティング、 使用する画用紙の大きさ　５４cm x ７５cm １５〜１８色、ペンテル水彩絵の具等。 具象画は描きません。全部抽象画です。色の遊びです。 瞑想の実践、瞑想についての質疑応答の時間もあります。 どの回からでも、参加できます。 （宝彩有菜） 場所： 中野区/沼袋　（アトリエ宝彩） 詳しくはお問い合わせください。 宝彩瞑想アートセッション参加費　５千円（昼の部）、３千円（夜の部） （参加費には、絵具、筆、用紙等画材代を含んでいますので追加費用はありません） なお、終了時刻は、予定より若干伸びることもありますので、 あらかじめご了解ください。 参加できる方： 　■e-講座の受講生・卒業生。 　■および、e-講座受講生、卒業生参加者の帯同の方。 　　　 参加申込方法： スケジュールカレンダー表にある各回の宝彩瞑想アートセッションのご案内から、 各参加申込メールに、ニックネームを付記の上、申込みください。 ◆折り返し、会場等、詳しい内容と、予約チケットをお送りします。 ◆帯同者がある場合は、帯同者のお名前（ニックネーム可）、性別、年齢、続き柄も。 ◆◆予約人数が、前々日までに4名以上の場合に開催します。 　　開催確定等の通知は、前日に予約者に発信します。 ◆各回、定員になりましたら、締め切らせていただきますので、御了承ください。 ◆予約キャンセルは無料ですが、早めにご連絡ください。 ■なお、仕事やプライベートの都合が分らない場合が多いと思います。それで、「仮予約」でも、予約を承っておりますので、お気軽に予約ください。 （仮予約とは、「都合がつけば、参加するが、都合がつかない場合は、連絡無しで、ドタキャンする」というものです。ペナルティはありません） 仮予約の場合は、ニックネームと「仮予約」と書いてお申込みください。 --------------------- alina-hosai@mbf.nifty.com

宝彩瞑想アートセッション当日の諸注意等

宝彩瞑想アートセッション当日の諸注意等 持参するもの：（画材等は会場に準備してありますので、持参不要です） （１）飲み水　（ペットボトルで可） （２）敷物　（会場に座布団はありますが、自分の敷物に座りたい方は御持参ください） （３）タオル　（汗はかかないと思いますが念のため） （４）なるべく緩やかな衣服でご来場ください。　（狭いですが着替える場所もあります） （５）宝彩瞑想アートセッション参加予約チケット、および会費。 予約チケットは、メールでお送りしますから、御自宅のプリンターで印刷して、切り取って持参してください。 -------------------------------------------------------------------------------- ご注意・お願い： （１）写真撮影、ビデオ、録音等は、ご遠慮ください。 ■但し、宝彩瞑想アートセッションの「My Report」の作成等をお考えの参加者は、ご相談ください。 （２）会場に入られる際は、ケータイ電話の電源をお切りください。 （３）当会場には、駐車場はありません。 （４）受付前、３０分には、開場していますので、早めに来られた方は、ご入場ください。 その他 （１）よくある質問 （２）参加規則等 アトリエ宝彩、宝彩瞑想アートセッションに関してのお問い合わせは下記へ。 alina-hosai@mbf.nifty.com （宝彩有菜）

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