宝彩有菜の瞑想会のお知らせ

　　　　　　

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常設宝彩瞑想会のお知らせ　　　　　２０１０
常設宝彩瞑想会
内容：

瞑想、雑談、体操、呼吸法、座り方、ストレッチ、
瞑想の実践、瞑想についての質疑応答の時間もあります。
どの回からでも、参加できます。
宝彩有菜が不在の時は、宝彩瞑想会認定リーダーが、
宝彩有菜に代わって指導します。

（宝彩有菜）
場所：

中野区/宝彩瞑想会場

詳しくはお問い合わせください。
日時：

水曜日、木曜日、金曜日、
の１９：００〜２１：００
（開場は、１８：００、閉場は、２１：３０）

参加費一人：１０００円

途中入場、途中退場自由。

（ただし、瞑想実践中は、途中入場すると迷惑になりますので、階段踊り場会場入口前の椅子に腰かけて、最長１５分間お待ちください。瞑想が終わったころを見計らって（聞き分けて）、次の瞑想開始までの間に随時静かにお入りください。）

なお、終了時刻は、予定より若干伸びることもありますので、
あらかじめご了解ください。

他の開催が入っている場合は、そちらが優先になります。
詳しくは、宝彩瞑想会スケジュール・カレンダー表を参照してください。
参加できる方：

■e-講座の受講生・卒業生。
　　　　（e-講座＝アドバンスコース、プログレスコースなどを受講している方。）
■および、参加者帯同の方。

参加申込方法：

下記申し込フォームより予約申し込みしてください。

参加予約は、⇒参加予約申込メール


◆折り返し、瞑想会の会場等、詳しい内容と、予約チケットをお送りします。
◆帯同者がある場合は、帯同者のお名前（ニックネーム可）、性別、年齢、続き柄も。
◆各回、定員になりましたら、締め切らせていただきますので、御了承ください。
◆予約キャンセルは無料ですが、早めにご連絡ください。
瞑想会当日の諸注意等
ご注意・お願い：

（１）写真撮影、ビデオ、録音等は、ご遠慮ください。
■但し、宝彩瞑想会の「My Report」の作成等をお考えの参加者は、ご相談ください。
（２）会場に入られる際は、ケータイ電話の電源をお切りください。
（３）お勤め帰りにも、気楽にご参加ください。背広でもOKです。
（４）当会場には、駐車場はありません。
（５）受付前、開場していますので、早めに来られた方は、ご入場ください。

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（１）よくある質問

お問い合わせは下記へ。

alina-hosai@mbf.nifty.com

（宝彩有菜）

■宝彩常設瞑想会の案内・請求

e-講座受講生で、初めて参加されたい方は、地図等をお送りしますので、
下記より、お申込みください。無料です。
折り返し、登録証、アクセス地図等を、
をメールでお送りします。
→宝彩常設瞑想会の案内請求・申込み

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