宝彩有菜の「瞑想の真髄」
(home)/(index)

	２０８（雑音） 意識を定点に集中することによって、ある程度の小さな継続的な雑音は、耳では受けているが「頭」には届かないというコントロールはできるからである。 （ただし、咳やくしゃみや、ドアのバタンと閉まる音など、非継続的な音は、たとえ小さくても瞑想の阻害になる） （※編集者注　逆に言うと、継続的な連続した音（少し揺らいだ音の方が良い）には、無反応になるということです。） 笑雲　伝　 ----------------------------------------------
	（笑雲伝、宝彩有菜の「瞑想の真髄」より。） 　（C)　All copyrights reserved Alina Hosai ,2005

(home)/(index)