宝彩有菜の「瞑想の真髄」
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	２７４ （言葉） 自分の思考を観察するのが瞑想だが、思考とは、大方の部分は「言葉」を使用して行われている。 だから、「言葉」を使わない、あるいは、制限する。 すると、多くの別の言葉が現れてくるので、思考を観察するのが容易になる。 笑雲　伝　 ----------------------------------------------
	（笑雲伝、宝彩有菜の「瞑想の真髄」より。） 　（C)　All copyrights reserved Alina Hosai ,2005

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